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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
5 \) c: u' g k+ Y, d7 ~+ V1．禁忌
, y9 k3 w* R( v! K(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 y$ Y5 U. G( Q# {5 ~9 g+ O) d; l(2)女子不能接触擂台。 $ q. j. W9 f2 {3 n& [+ a' W0 A5 p5 G C7 H
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" Z: I$ h" ], a" Y2．计分
7 d% Y/ K+ W; y9 T5 Q$ ](1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " w. u4 y4 `. S, o
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
\6 E0 I. y2 e. S(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% U$ O& b+ y. Z" |! h4 ~( L(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 E2 q+ Z5 F0 ~. o L
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) J S7 K9 v. v9 ^7 E8 N
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 J' x* T# i y. J9 r$ p5 P6 u. |& Q5 q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 [7 e* m0 ?5 ?' v
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 d# b3 a0 h; ]4 u( _
3．犯规
" Q% A5 L" F4 z* }! {! X& i凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& k, y P8 l& s4 ~: Z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 % q1 e5 s; Y+ N
(2)插对方的眼部。 ; A/ j" u* ]; g; C( ^
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 @& ?) Y4 g$ {3 t a! E- G
(4)攻击下阴。
^6 `: z* h9 Q8 `(5)锁对方颈部。
) x; c# u+ ~$ H+ ~& {八、赛场工作人员
: x* v- X4 u1 m6 y' |) x+ y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! e0 K0 H* p, p% h! p' T2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 N" T! _- k# n$ Z( |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 q0 V3 V+ x3 H! u; r& X. H6 y y; L古泰拳的基本拳法与招式 * c! o4 d/ i5 V9 s; p4 S
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. u a- L6 z! Q; u1 q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& L8 {7 M! h9 X古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ o5 m' C$ Y6 g1 ~
. {8 `( C# x$ c# j(1)捆腕 双臂平胸交旋势
: I, D; X# m' T9 n(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 H* c. q! ?0 o5 r0 F( \
(3)按耳 提留护面侧
! Z, X% a; Y! B(4)拦格 手自外内拨
' ]6 p- n5 G8 X5 {% v(5)斜挡 抬拳斜上格 ! t$ `% g: Z' d/ r5 l4 W2 R
(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ S/ ?* W3 U: N2 ^: R- `0 a(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 y, N1 q0 v% {1 Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 U, n2 i- g6 l |( |. S( @(9)踢臀 侧举足后弹势 " C/ \9 N+ z, y* Y3 w4 L: T: k: r8 T
(10)耍膝 双膝连上提
1 g$ s6 r' Q; E3 R(11)献莲 俯首前触势
. q( U& D0 a; n$ u) `5 x(12)回踢 回族后摆腿 3 z8 l3 k+ e$ ]+ m( v" j' S6 l0 L
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 M/ O. c& y5 V' M4 F @* W( E$ a
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 z+ O! V; ~( t6 ^三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) m. K% i. h; V. ?4 G9 i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
* q6 N$ S2 k( |, M
3 M! N: v4 p* @+ {% V3 Mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . `* e+ Q @$ ~2 k" D+ |# B
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 ]3 }8 ~" ^2 |: w3 A9 y+ S2 N[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 u$ S# a' Z q; D+ M& A
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % }# a7 N! S# L2 d: K1 d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 n8 ]) `" `7 ?, s: | 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 u+ s4 g, _! \1 i/ I0 I
" p& R! M5 H `4 e% ]前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 l3 |3 V6 `! k" r' L( |相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
$ k2 Y1 X. d+ G. Z" b: `头两式：前抵、侧抵。 ; l4 ?1 [- ^' h9 q
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 t5 e5 H; V2 }9 `脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; k% i: a2 i* b I x肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: V: F. p8 D+ u: ` w膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" |9 [, U' f) c0 G( T2 @4 E% K' k有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ ^% D% |, s' n# ^2 u: ]% e# ~并(相对) 合(进) 取(执)
0 q! T1 l' V/ R; c藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 d1 k' T+ U( c) J4 t( [
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: v: ^+ K9 Q) s& X) E4 J拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* v* N+ F( }+ |% N% [投(摔) 攻(动) 守(迎) + l1 u$ S5 t! b" `5 e9 ` e
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 [7 I/ _/ l1 J9 ~6 d; @/ ~, n8 a
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) Y; A1 X& J! f' @" m: z5 P" L实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % @, U+ d5 X7 S. \) o- H, T% y% L% \
母 招 8 T7 T3 O0 O0 k- t) ^- j
曲折步形 外围招架
7 J( U3 i" Q3 I1 P飞鸟投林 内围招架
4 \1 q$ {- @- N1 y1 N5 g依诺挺剑 内围肘
* U# c+ r8 Q! C M( U3 H. i4 T爪哇标枪 外围肘
1 i6 {) Y+ y C$ E! j c) g6 r拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / k* x( a* l) h d8 s
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / X- b% H2 F( b& _2 Q
蒙民捍卫 蹬脚对拳 * q/ @: U& ~# f! j: l+ `
击木楔 肘击对踢 & _! f, r8 I* b/ C
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! G9 e. M0 J, d
断象拔 肘砸腿股 6 `% I. i& s+ r1 N. r7 d
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" w5 p- n" n1 ?4 t; H天王转化 蹬脚对踢 K7 p( b+ }4 s( P6 e' S
减火焰 格拳反击
! z- H5 I# ^- f( Y$ H魔王博猴 踢撞对拳 - x, o4 ]* h5 g4 z, A+ b' a; h
折象脊 拽顶撞膝
) U9 @) q) D& F3 Q2 L% Z: p! ~1 j子 招
6 R6 C: T( e; f3 }# m y# ^神象奋齿 挤身冲颌 / l' }* b N0 m' O) ^
抹面腿 格拳直踢面
4 D. J0 L( P. t. s2 P8 J1 \鬼王搂美 卸拳拿摔 + N) R( `* n2 T/ I6 m# g( C5 [9 R
天神射箭 封肘冲颌 ' y0 L: e8 d" z }% T
折凤凰 内外闪、肘劈臂 + W& y/ C7 [9 u" U
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 j% `8 P [7 o
野鹿回头 后蹬追踢 * t; U* u2 g8 l6 c/ M9 N
神猴献宝 内卸冲颌 3 q# C9 V6 Z8 h
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 M7 ` \# q4 \8 t) n) j3 o. |
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 Z, o" O9 q/ \6 h4 o# o3 f9 d' c
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 C$ Q- n% I" D8 n+ J
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / s; [/ i) N# |0 A
扎花环 内闪肘刺胸
) D5 S _1 r& C老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + u2 G% c& [; [) `
斩葫芦 内闪肘劈面 + G) q# p2 Q' N8 v+ u8 I5 N4 @
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ t; p/ f7 U: U4 F5 r隐士投湖 飞身头触 ( s+ r5 M9 R- o3 }
麻雀取水 上击拳法
$ ]- R) G5 e, ]' T天王掷轮 转身鞭锤 . c/ Y5 ~' }7 m8 o
鳄鱼摆尾 反身后蹬
( J' V# V Q# _6 I8 J/ a+ J鳄鱼戏尾 三合踢法 % q, k2 f: l8 K+ [9 a4 T5 F* X8 P9 Q
牡鹿耀角 双飞踢腿
$ G. K2 q8 E! _6 g9 E; L蛇驱壁虎 连环撞踢
2 A/ o1 A$ a$ ?9 L% q/ z2 S( I雀女戏水 挟劲后抽踢 9 R1 s) D. b0 M* Y3 Y" S. }
天神制军 冲身蹬腿 . [8 k, k/ `: ?/ i
天帝过海 飞身高踢
: Q3 d$ k' I. y+ b8 h栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" Q: E# q! a2 m! A$ g. W! A* ^ i9 E3 s战象交齿 双肘下砸 : t3 |3 X# R8 ^- m, c6 q5 ?
转战龙门 后抽肘法 % ?3 `$ `. e7 r4 M, D7 d0 ?
波涛拍岸 转身肘撞
6 c+ M6 u0 C! ?! b流星冲霄 飞身冲扑
% U$ ~& O% C! s- Z1 {6 D神猴腾空 飞身膝撞
& y( \: B6 t$ r H' b( [; _天神搏象 低身环膝 4 u2 v7 @" R6 c. M- k
仙妃坐坛 飞身臀撞 + b7 |5 ?. [5 h/ L/ I* i2 ?
天神折箭 封肘拗臂 ) @' l; H+ u7 i: r! d0 S
鳄鱼张刺 回手肘法
. h- R* U5 U' E& W6 k6 ~5 i% K天神入林 踏膝腾身膝撞 0 N1 d) L# ^+ o- ]
神猴掷妖 执腿摔法
( S* ^9 F+ [9 W" |9 E% t% N坐折凶憎 低身破马 0 v# B3 [' d5 r1 e. U
武将回枪 执脚侧踹面
. o9 B' y2 S. V8 K- I/ K# z# ]古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 c2 Q' t( X; _6 |* H' N/ F2 U古泰拳功法
( o8 {% q( u" \! m望日功 3 b/ q& j2 ^! Q7 [" M
古代泰拳功法的首项是望日功。
. O Q' `' y9 Q' x) G即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
Q; b# x, B& q% n9 U7 ]长跑功 / r8 V. z @4 q( M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ w* w# r: H5 _3 b0 u m担水功 + `. S) U8 [% r3 B8 K
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
K5 x2 C. o- L; b4 S. {早浴 ; Y" C% u- B# g2 H
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; H% Y* Z7 [2 x: x% V3 _5 @/ v5 a其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, ?6 r. N" H2 Z6 U7 r$ M
0 v+ W) Y8 \- D* v* J泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 K3 O( S1 Q7 u0 j
1 B9 [! R$ y0 y( o% {. K
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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