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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / G5 i0 v2 [" V- g/ S' ^4 s
1．禁忌 2 U; x( T4 n% ?# J/ J6 K( Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! M0 J2 j7 r: L" ^9 T* H(2)女子不能接触擂台。
+ f( d7 o" P& L% z5 h(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 |$ f6 A2 p: O* N8 S9 n
2．计分 ! v8 d; n6 ~/ a
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. W7 I$ b( P0 J- |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * x$ r7 h8 w% r) M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 P: V. Y: y% I! C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # m3 `; K. a# u7 S
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 v* X/ ~- A \. f! K4 e# b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 X, m! u" _" P2 q& u& v6 d/ F
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 M; \& B4 E/ l- S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 A1 b1 q: g# @3．犯规 / F4 }; W0 e/ x4 N
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 t* `) }) Y' i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: _+ `3 S) Z: X& q3 A5 j' @( A5 s(2)插对方的眼部。
' Z, f& h! }" T! e, c+ ?/ F(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 * `: u/ Q6 V2 g2 S" _7 F
(4)攻击下阴。
0 h+ q- {4 t {1 o(5)锁对方颈部。 2 t4 n6 V. s4 f5 a4 P3 v7 q4 e
八、赛场工作人员 1 ~+ y, r! H5 ]( r3 x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 r7 S" o& J8 h6 O' V
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( K! V* j F2 N# U& f) [, h
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 |, f; j3 R v5 u3 T' l古泰拳的基本拳法与招式 " w2 W, s: x: C/ [4 }
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( A5 `& ~0 ~; Y( b
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 S7 Q3 I! [# E! ^3 a& [* O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ }' I7 ~ H4 V; v. [1 {; v% G0 j
! {$ K a8 `, i% M9 O) o( b(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) Z' H& K2 w/ G(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 O5 Y! S) w2 Q" x; f(3)按耳 提留护面侧
( g9 {# [. c* u; E. ] l8 [- q(4)拦格 手自外内拨
2 d; ]* C% f% h5 u: b8 E: ^(5)斜挡 抬拳斜上格
# X1 o8 a2 h3 [7 k% A* K7 O, j(6)高提掩 双臂轮流高抬
; {' p2 X' I! j- ?3 d(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: u- ^* q& y/ M(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 W/ X5 j7 w3 @% K! b(9)踢臀 侧举足后弹势
) v: b! C4 L. B" v5 G7 d' J, s(10)耍膝 双膝连上提
9 _; f" l j( E: ]0 A" y* V! X(11)献莲 俯首前触势 b' m7 u# f" G, {7 i* x R
(12)回踢 回族后摆腿
+ x, q' M. }" t; z! x 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 J p2 V" n4 `8 O- b3 P
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) N* {+ n4 ~: a/ E. \; @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( r/ c: ^3 r% @+ y( l[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 l* Y2 H6 X4 k; ~8 L: p
) L6 k. X# U! [. S v: fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) K4 V# c' i3 ^9 T( Y& N[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( {& H3 G; k4 B, n* Q. ~/ }4 D: D
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . X! r i, G& N' {
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 7 x+ ?0 R& ^8 b) ^$ }) _
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 ]/ K1 O7 d& M3 m ` 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 K; J1 s6 b& o0 z' ?! u9 G
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 ]: S2 X/ A. ?! U- ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 z" p% A$ n9 K5 x3 X
头两式：前抵、侧抵。 9 A$ U' W* `: l) p0 I/ P# H
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " y6 @' Z3 C8 q2 J/ z" k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 D2 P7 m0 P' H5 U
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! M2 p! g! `) I8 b) B
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . I+ v; m0 y5 v4 a) w
有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ p/ m% n8 i( S p并(相对) 合(进) 取(执)
7 F0 a Q' D t% h9 E6 P. i藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 y/ r5 C3 ~: L
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 v$ y$ f1 o0 G" \* i3 u% Z' i拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # n1 i3 e. K: \" s. ^- W$ j
投(摔) 攻(动) 守(迎)
" Y5 ^& f; y% b: K+ g! n拆(解) 避(闪) 答(还)
1 {+ t3 O& z0 t' A' f& j 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) w- P) x6 Z/ L: ^2 Y
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 z8 r3 i) c( r2 b
母 招 . M/ g8 f' z7 v9 E! d3 t
曲折步形 外围招架 , e/ Y2 F1 _- d! r5 n
飞鸟投林 内围招架 8 I: `2 N" a- `9 e
依诺挺剑 内围肘 : o" D; C5 }; m, v0 b
爪哇标枪 外围肘
s7 N" ?4 v3 L" j) ?+ k拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 G# G0 I/ s7 o/ |& s: B8 n慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 k" n6 V8 z( ?' l, h2 }5 u
蒙民捍卫 蹬脚对拳 * j) u ^ K3 R6 h q9 i
击木楔 肘击对踢 - m4 O- H7 q* c# x( y+ f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! m- t5 @* m( s; V) Q
断象拔 肘砸腿股 ' g4 ^* |# O5 W2 U! d' L# Q% }
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
f6 f+ F7 t* g- w+ o4 H3 Q天王转化 蹬脚对踢 ' t' o) b0 |" W2 t. K
减火焰 格拳反击 7 Q3 k& K0 P$ }- ^4 ~; H$ g8 H
魔王博猴 踢撞对拳 0 s0 F+ K( N6 x4 p# v6 P
折象脊 拽顶撞膝 % ]9 A9 d3 O) i9 Y
子 招 * |) x. `+ R4 v3 l. P
神象奋齿 挤身冲颌 # q& `% b; q, j \6 ]2 G
抹面腿 格拳直踢面 f+ n; D) i! H# p: x: O
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 C9 v0 P2 t: P( G
天神射箭 封肘冲颌
* l; H5 o" S( z Z9 D: x) Y) B折凤凰 内外闪、肘劈臂 : @* |( b9 b4 X8 I7 Y) M3 \
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, V" B1 e- R$ H+ f2 G野鹿回头 后蹬追踢 ; N0 c% l6 { U% W m
神猴献宝 内卸冲颌
! T. W) Q% J* T2 X. t" m蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " G: G' j! M6 U0 {. l7 k) m
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% x7 m* b5 {& q, Q _8 j( P) T# B越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 x3 @$ g: ~% d9 r& h
漫歌擎柱 避踢蹬后足 * q, e- w8 ]: u3 c' b' F j3 V
扎花环 内闪肘刺胸
% U$ X7 d4 h- ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘
O/ E' l, C1 S% ^, N斩葫芦 内闪肘劈面
6 K z/ a& n( G/ z7 G q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 K+ A- G8 C1 h/ j" Q7 ?% h9 ~5 k0 C& i
隐士投湖 飞身头触 6 z3 w2 B$ X8 g- S! P$ f
麻雀取水 上击拳法 7 p( O+ {9 {1 V" }4 l, v0 o
天王掷轮 转身鞭锤
8 ~: C" M6 u( O# u3 x% h- V6 W鳄鱼摆尾 反身后蹬
& H* G$ v+ d" ~( ?1 F4 l/ d9 D鳄鱼戏尾 三合踢法 : m# K/ c. {" @4 O% L
牡鹿耀角 双飞踢腿 $ U+ V2 v6 k( Y! R+ v
蛇驱壁虎 连环撞踢 9 n. X: U6 M0 j8 m' S$ W! w
雀女戏水 挟劲后抽踢
: P& O9 S) \) |6 o! y3 w天神制军 冲身蹬腿 8 K# ]1 y I( p% ]' z6 X
天帝过海 飞身高踢 , V! g& q+ F: e! F% E& `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ ^7 P9 X7 t& d+ J# ?. B
战象交齿 双肘下砸 0 ^# Z) j: b: R4 A6 ]7 G5 f
转战龙门 后抽肘法 ( O2 s& y6 V- e' M
波涛拍岸 转身肘撞 " M8 A; Q; Z* ?
流星冲霄 飞身冲扑 # I$ A6 X+ R/ W9 o9 U. Z5 i) ?
神猴腾空 飞身膝撞
% U( Y' M2 f( G! D4 O6 N天神搏象 低身环膝
. i: n& D% Y M仙妃坐坛 飞身臀撞 # a% g& l0 O1 A( ^+ q0 c8 |2 r+ T% @
天神折箭 封肘拗臂
- O3 F' ^) u* d, G5 V" ]8 q鳄鱼张刺 回手肘法
4 d* R+ ~8 B+ b4 K天神入林 踏膝腾身膝撞
1 w" y+ Q1 w9 u5 H5 m神猴掷妖 执腿摔法
0 a8 w9 z2 B6 v坐折凶憎 低身破马 5 L/ X1 Y: r9 z) l1 G! n! V5 d3 I# v
武将回枪 执脚侧踹面
9 \) {3 {; K. L" _4 F) M, S3 o8 y古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 |; r/ M6 k5 u7 d4 z+ N; v! g
古泰拳功法 ) V% N" }4 q: f. ~& [; ^" v& z
望日功
7 e, `" A. U* j0 P, Z0 g6 C古代泰拳功法的首项是望日功。
/ ?$ C% c1 }7 i5 \4 [) Y; F1 B即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 B1 Q- m4 p7 h" C1 I长跑功 7 M6 G3 A/ J: E) `. @ X$ u
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- O3 }. S- b1 r: t* Z8 ~* z5 j担水功 ( ^. d" D; C" h
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + z [. u0 q5 B7 A# |. T, j
早浴
# @% W2 K6 X. i& s) E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ L1 d* o4 i8 L! T) l- o其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 R! f+ u, S/ ^0 W
- ]$ c4 {. X' K* t; o泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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& M/ R$ [' t, S7 A( H8 ~$ j4 m6 r精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
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发表于 2009-2-4 16:25
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