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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 X! c" P$ j3 q8 b1．禁忌 ! l3 O D( \1 K1 [! v+ ?) |
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " P" ?2 W7 z( X
(2)女子不能接触擂台。
6 N7 f4 T, k9 A6 l4 ?( U(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% i; D3 U1 r# v n! E' p. R$ \2．计分 ) O$ e( T) S* O" k* }9 I1 M s# P6 w
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
]8 q% y; H9 ~& S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / t: } }+ q* m! R9 d. j
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ T3 G7 L0 S9 v* F8 p6 \(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 J# E" C& X, a(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
7 W# e/ H& R5 H0 G7 N(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" {( X8 y4 Q* ^6 k! c(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ; h0 G- O3 r; Q4 D$ f
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 d! n2 K- m! \/ G% K/ d0 k
3．犯规
8 X3 T: ` \ J& o0 j; [凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / `' F( K. x: R% `
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- K$ W @( ?# t' T6 o8 L(2)插对方的眼部。 * C6 m0 @, D$ E" d! p+ R! l. r
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! l1 R2 p* C: w* w! i
(4)攻击下阴。 ; ]- J- j! S' \
(5)锁对方颈部。
. j% k' M, `2 D5 l5 }9 Z八、赛场工作人员 # L) o7 f5 H4 e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 K( X# E' d, ~
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: J! s2 p7 V, n s* K# M% U, |; X3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
?% J* V/ u5 m) C$ q2 p; Y6 z4 O古泰拳的基本拳法与招式
- ^6 b& `9 l; \7 n ?4 o2 }古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
) v+ T0 D5 g- \, o; s7 v最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ z7 a& ~5 |; m. e0 n
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - |8 [$ [9 S0 ]4 K: y6 E$ r8 E
( H" s5 f o5 X# \3 Y u(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " b8 Z; ], W: \" B R3 E# w8 H9 N: C
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- Z4 p, W' g7 O1 A# w% N(3)按耳 提留护面侧 ) s4 i! C4 _. ]) _
(4)拦格 手自外内拨
0 `& k# i- h7 t! V" Y) U: h0 l z(5)斜挡 抬拳斜上格
2 @. p/ x* ]8 u! x(6)高提掩 双臂轮流高抬
' F$ T/ T& U. L0 b' n(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& |5 E' i2 z8 G' D& c2 f(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 W% w. D9 ?9 b5 r; n) X(9)踢臀 侧举足后弹势
9 V8 v2 j5 Q# g& ^$ Y$ L/ T9 V(10)耍膝 双膝连上提
% T9 L; ~5 k+ T6 Y1 N4 _(11)献莲 俯首前触势
& F1 Z m. V8 F- M* n9 z$ Z& d/ x6 F$ D(12)回踢 回族后摆腿 R- }. g- s0 m( e+ D3 A8 [9 H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ F. y9 u$ v- ~% m泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + ?8 H: b L* b% V! J; i9 r( v% u' T
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 I/ F- {- U" G1 O1 d, a1 z1 @+ R4 d[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
& w c$ N Z0 H) ]
+ T. K+ H" \) _" _) g) Chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( Z* [# n0 u. @& S' }7 _* T[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
' K2 U4 k" w* Y' `5 H[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* z6 u3 U2 g9 c: F7 _$ [( L盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
@1 }* Q- y. m- j% e易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- r$ K1 R, d) D B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 1 j' h4 \# P! M5 i1 O
/ s' ?8 m' J3 ~3 P- F
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ q( |7 F, _' |# H: `) o; L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! Z/ I- E3 ?" K' M( t; f) Y头两式：前抵、侧抵。
" y9 t4 B* z. p* V. F2 I0 W拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# d k5 o$ u M% t) h! G* Q, S脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * ^# D, {! o1 X6 |
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- P4 k; m# z( y6 L膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- C1 Q! u ]9 }$ k, D有关的基本技击术语，有以下口诀：
- P" B! S2 _5 X- K并(相对) 合(进) 取(执) + A% F3 D, k; ^ W
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 o/ J5 G2 l* V: R9 }冲(扑) 撞(扎) 压(按) w8 ]2 V; l# V
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + K2 S4 N2 d: v6 r N3 s9 c
投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 O& a& M1 S9 o6 q! y+ b2 a- C+ d! ]
拆(解) 避(闪) 答(还) # m M( ~0 |# V9 h# P) n" z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # x+ f# o8 @ x0 j
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / t$ G. N8 |' q/ i6 A1 \ F
母 招
3 ?6 ` ?- X3 o2 c4 F4 r8 L曲折步形 外围招架 ( R. |0 d' R! ~1 f0 r$ u
飞鸟投林 内围招架 8 j/ l/ q4 H' d6 D* j& Z) }
依诺挺剑 内围肘
% X* R; Z5 r) d( z/ e& O爪哇标枪 外围肘
" H, u& [9 J- ~! @# E; T1 v拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - p; N0 j/ q+ Q6 u
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- { i4 ?0 y* `& h7 q蒙民捍卫 蹬脚对拳 % e( B; S: r0 w1 |( k
击木楔 肘击对踢 0 n! `1 d( v2 M4 ~% A4 J" I0 f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' j) ~- \$ i/ S2 `& H$ C) G- T断象拔 肘砸腿股 3 ^/ `. A& c* w6 B0 Z" h+ B
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 p7 i/ T0 L* O9 c天王转化 蹬脚对踢 ) O R$ t' ~& |/ H6 R |
减火焰 格拳反击 % w, @, a# K7 H/ O1 b; y+ m
魔王博猴 踢撞对拳 3 Y0 X1 l) F# a p( ~
折象脊 拽顶撞膝 $ C: s2 f7 |$ l1 C4 q y" i+ A
子 招
, z( `. Z/ y8 p/ T6 {% i神象奋齿 挤身冲颌 / x6 [+ B7 H. A) |, x1 a0 v" d
抹面腿 格拳直踢面
' ^" G& M! z* z' M9 T鬼王搂美 卸拳拿摔
" ~4 J1 \" h3 t8 G' P" w天神射箭 封肘冲颌 9 H5 {' U6 Y3 w7 D% b6 \$ j: l
折凤凰 内外闪、肘劈臂 * V9 I/ O) Y# T1 H
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 S* Q; K7 u$ g5 x9 e; a
野鹿回头 后蹬追踢
8 l! l+ o+ R0 A" p; z神猴献宝 内卸冲颌 - j [; l+ X; p" N6 }/ F
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. ~& Q) |3 J: l& g* ]6 V( N: A山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ ?2 h; G& Y. I# v% q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 j# y- ^! T0 d% S4 h! ^0 ]
漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 y f+ f7 v0 Y( w3 x2 ~
扎花环 内闪肘刺胸
6 E! G8 D% w* Y, }老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ U k, K' Y- B9 m! F斩葫芦 内闪肘劈面
# c: n; A) D7 q ]: Z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* w K0 m: K2 f* u隐士投湖 飞身头触
; t h0 b6 F9 ^9 Q" @- [) V/ a- C' {7 L麻雀取水 上击拳法 7 p9 b. N7 G8 B4 h+ H
天王掷轮 转身鞭锤 " R$ V$ K$ K1 P! E& C7 Q! x
鳄鱼摆尾 反身后蹬
" f6 B' e5 J* c7 v鳄鱼戏尾 三合踢法 2 ~4 g: [) A' j0 Z' k4 b; y
牡鹿耀角 双飞踢腿 . H/ ?/ e. V1 v. d
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 K% D6 G- w' v3 l$ e- t
雀女戏水 挟劲后抽踢
/ d2 ~+ V1 y M, H1 R6 S天神制军 冲身蹬腿
: k0 Q$ t9 n3 h8 t天帝过海 飞身高踢 2 M& z! n# O% p1 A$ v
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , _9 I. T9 H5 L% r
战象交齿 双肘下砸
8 P5 c `! K% ?3 b, I$ R转战龙门 后抽肘法
7 g2 [& k9 [) J& c波涛拍岸 转身肘撞 : `% r" E8 L7 p: \# E- |
流星冲霄 飞身冲扑 7 M4 C, C8 W4 g4 a* F5 W
神猴腾空 飞身膝撞 / V# c7 S- ? ]# {: J+ n
天神搏象 低身环膝 , B$ Z: N ~5 j, c9 S
仙妃坐坛 飞身臀撞 5 S U( q& A3 M) h. @4 ^* q7 s
天神折箭 封肘拗臂 9 n- e6 i4 `6 {4 Y
鳄鱼张刺 回手肘法
( f( u0 g% p+ G' _8 ]2 L天神入林 踏膝腾身膝撞
- q+ k$ c R8 W9 |' w( e5 X神猴掷妖 执腿摔法 . ^2 n" u7 w3 d2 K. K$ c5 F/ o
坐折凶憎 低身破马 % |8 h# [) \1 F
武将回枪 执脚侧踹面 3 z# U- G; `. O1 `2 ~' T# _7 X
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! ^% J' R6 C4 L9 {& t1 _古泰拳功法
, a. ?9 ]5 U! g5 F, p望日功
, l" {- C! g( l) I) m古代泰拳功法的首项是望日功。
5 s$ |1 R) H8 B( J5 i% I即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 l, N; T( z7 p3 _8 a长跑功
5 [$ g" g- M4 _0 B; O( n在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . F( G' n; H# y, |
担水功
% t; p- ~) Q( C8 F- o7 A7 m0 w将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
4 Z E+ l; `! Z7 f! s9 T早浴
& N6 R' z9 i( Y& Z- W/ Y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ M3 f3 ]' K: K. ]7 [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 n# ]8 \: ], g9 o8 i
: f% Q- ^' Y% G5 w6 V& C5 E. |" G, T泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
& F- `. s3 n3 I2 S8 y/ h8 z }4 e" G8 Z" }$ H- e, F& _7 C! _
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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