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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% q8 ]! x% }) j1 D+ x1．禁忌 1 e0 l l, Q; b+ a# k/ m% J2 y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( x7 R' q# E& c9 k L+ J(2)女子不能接触擂台。
, B( f" Q( U: x* }(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. H( E- ]8 I5 ]: v2 b2．计分 # }+ l+ `8 F6 A2 r4 G ^/ O' k
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' ^& C3 u8 C/ G0 z2 d
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 t2 z: Y! }1 A4 W& X6 x. o$ P(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 - M! M" `4 x) a" s
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! p% Q; |$ ]$ O
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 ] l% ?$ y3 \* ]+ A t4 n$ M* |1 d
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 b$ k% [0 K* r8 m) Q
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 T- Y% y% @$ i0 \: z5 c; a5 f, K(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 H* e) o$ `! D7 k- v4 n+ r" V
3．犯规
! `8 _2 l1 t7 U( K凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' d& G; ^9 c! o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# V' B8 t' j% u N& V(2)插对方的眼部。
' U; s. x6 k) O(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : K5 f! [( c. o' t1 S" I4 G4 e
(4)攻击下阴。
% h H' I q3 M, r8 O, I: h' x) W(5)锁对方颈部。
' ?$ i3 P6 o7 G w; Z八、赛场工作人员
# Q5 f+ }9 G( `: ~& A" Z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; `2 t1 s4 [! R9 P5 E; i2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) J; D# r1 w/ J4 K# F! @- d- S- u3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " v5 Z, m9 {! J# r6 O _' u
古泰拳的基本拳法与招式 e v0 }0 R) p3 L6 B7 D! Z. t$ W
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; y% G7 c4 O0 Z% I6 G5 h最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 W$ M" U A6 I3 p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 ~1 T$ k. J( b/ y/ L
7 h5 T& S0 I8 P# {) U$ n(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 C- K" b- J8 j1 ~% K' u& L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( p( D/ [. H. d+ ]* n" a
(3)按耳 提留护面侧
* l; R/ n) O+ y# [: M(4)拦格 手自外内拨
6 m2 i5 Y& V" C4 L(5)斜挡 抬拳斜上格 6 L" c1 g# K/ `6 T
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ a' d$ q' W- g4 E6 L
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ O4 p; y/ o5 r. F: x1 `9 @/ P
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
, t' q. R9 E! Z8 X: B# u(9)踢臀 侧举足后弹势 : \( Q$ T/ R" a: w+ |0 L! }
(10)耍膝 双膝连上提 % p/ {9 e8 p: ~, q' C7 Z2 T
(11)献莲 俯首前触势
" b8 ]$ T9 C- V" v, w(12)回踢 回族后摆腿 + s6 X, Z- z( y: d
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 s* L9 t& H4 L- k* t4 M. P泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 @0 S4 s6 @$ h" }7 z' g" H$ Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 r" P# ~ B' y: }, v
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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q4 r0 d, C1 k |% E3 U7 @9 w9 F hhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% P W/ D# b8 }[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ ~+ u6 R t l5 K( G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' G8 n( n4 J3 `& A5 O0 B
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. V* Y! Y3 o) E) t6 R! w; g. a2 }易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 D0 p1 t7 _$ y" p) V6 W0 J3 A 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( ]$ x. t; p2 B& E" R
6 h# {8 M* ^9 G/ \& r4 U0 [& V, R6 H
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 I: R) @ C9 V, ^( p, `相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 _; C0 M- \* K; H. Z
头两式：前抵、侧抵。
; p/ x. s1 ^( G T, V9 j拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 W- Z3 c1 _; q7 s脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 V# A2 q, L1 i. s" h. I7 Z* I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 X/ q7 g. |, I8 I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % z7 C4 V m: ?4 t& T! o7 S% Z
有关的基本技击术语，有以下口诀： - i( t1 m2 z. @1 [7 _* f
并(相对) 合(进) 取(执)
: G7 W6 b7 g! h藏(断) 佛(拨) 切(入) : g& g4 i g8 \+ e/ g1 c, R
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 a. R4 o+ H5 T) u j& ^9 C
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 x5 Z9 X; K, n' t; ~投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ q. Q8 M6 t1 w5 F拆(解) 避(闪) 答(还)
& f1 T4 v. c$ P4 V! K: \/ i2 \ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! T3 ]* t+ [, a5 g4 D. p实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / |8 ?# T* E3 @
母 招
, U( }2 q& p4 A曲折步形 外围招架 + |/ V+ Z; S. V3 [2 F
飞鸟投林 内围招架 ' e! O* A& v8 u# L1 I5 F
依诺挺剑 内围肘
- Z( U- r) O. E+ a! z% ?爪哇标枪 外围肘
' }7 Q; l* P' ^, }5 A拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( L2 p9 _" u. ]% Q4 u
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 U& M- x' S) W2 D
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 M, w7 B, u! k& V9 Z
击木楔 肘击对踢
^# \0 E! ~4 G. G' \0 j鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 G4 e6 \0 _# i! c+ a. a# s+ {断象拔 肘砸腿股
3 M! x0 ^: i" j# T神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' p1 ?; [& G- K
天王转化 蹬脚对踢
& f- y2 G* n3 p; z8 x减火焰 格拳反击 ! k% D! t: \4 \$ X( }
魔王博猴 踢撞对拳
+ Z3 ?. a9 H* f折象脊 拽顶撞膝 % Z" E5 f6 A& \; q9 E
子 招
/ N, b7 j9 v$ R! Q神象奋齿 挤身冲颌 " C! Q" Y7 y' k9 G, Z/ A# y
抹面腿 格拳直踢面
9 m7 Q$ \& h3 ]鬼王搂美 卸拳拿摔 6 ^* V/ P1 A+ r+ ^
天神射箭 封肘冲颌 ' }+ E z8 p- V" g, I
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: h# Z- b8 P; _1 e" T狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 / w6 O" a* ]: J# H' J4 p* G) @
野鹿回头 后蹬追踢 . ^$ `5 L$ x% @: x$ S5 ?
神猴献宝 内卸冲颌
- c9 b- C/ L0 R) C5 h1 m蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / ]) j5 {1 p; g) |8 o. `
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 e1 \- V' I. I4 J k, v+ s越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
0 ^4 s# [0 P' d4 A% \+ K3 o9 K; c% u漫歌擎柱 避踢蹬后足 + C/ t4 d6 c6 |, Y; \" V
扎花环 内闪肘刺胸 8 g7 M( d8 R1 u# o3 E5 W
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 A* n3 D$ _; ]
斩葫芦 内闪肘劈面 ( C) i7 \% Z8 o: z
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & ~' w' @& z, ?* X5 P2 R6 E* P0 I. n
隐士投湖 飞身头触
% M+ Q' N/ u y) f麻雀取水 上击拳法
/ o9 }: k2 o' c5 C天王掷轮 转身鞭锤 , R& V9 Q- |% A r7 K% s
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 n1 n, H6 d2 M/ Q鳄鱼戏尾 三合踢法 ( h4 A4 O4 V$ b7 b
牡鹿耀角 双飞踢腿 ) J* F" r5 N) y- f n
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 |0 U3 a+ E3 Q& u雀女戏水 挟劲后抽踢
6 _8 d! X! G( M2 e* R" ]天神制军 冲身蹬腿 * H) x1 e% W& l% J7 u
天帝过海 飞身高踢
/ V4 `0 t+ d) [栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 l$ O& ^2 G: h/ H
战象交齿 双肘下砸
* n( t$ k5 w4 c W1 I" |转战龙门 后抽肘法
! X2 z( S) E4 \波涛拍岸 转身肘撞 ) g" K. p3 O9 T8 Z
流星冲霄 飞身冲扑
! F, Z* ]8 @& n9 B4 C" h神猴腾空 飞身膝撞
& }) @ u: e/ x z* d9 ?% F" U天神搏象 低身环膝 $ R, H% ?% B0 i6 A m* ?
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 F& }+ c2 F0 J; `4 q* Q天神折箭 封肘拗臂
- q( R' V% n8 y" G鳄鱼张刺 回手肘法
' M0 N6 p4 G) ?3 B/ y/ P/ i天神入林 踏膝腾身膝撞 : l5 f, Y t$ b/ m/ ~0 O3 j
神猴掷妖 执腿摔法
9 T1 ~0 u2 i0 @" v2 t6 j坐折凶憎 低身破马 0 }- k4 v3 a' U8 Z9 L
武将回枪 执脚侧踹面 & e8 e, i3 `) s7 Q4 n+ c9 g1 @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( f; w3 B! N0 ~: F' U" Z古泰拳功法 ) d! h/ E/ v: Q. M) _
望日功 / P' a# B, V2 i- N5 Y; F
古代泰拳功法的首项是望日功。 # a6 p e0 o0 p6 W0 o$ M: e& r
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' l7 m, C- a- o1 @; s. o2 E长跑功 " u- D3 G% }3 e4 d- x% ^0 H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , ~+ m# O ~( q% J0 }; `
担水功
" O# P3 j% g+ D, T- N/ Q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% r! K; Q1 |8 R( [9 v$ Q早浴
" Y( g6 { y! y7 K其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- f; l4 ]3 m, j" w2 G其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 ~, B" J+ K1 ~2 @2 v4 P
, ^6 g0 }$ P9 P6 W( D" H/ n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 I7 F* i7 {, f' z1 l$ F% O/ O
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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