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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 ~& I# c; ^ {3 U- z6 e! o; a
1．禁忌 . A1 V. p U! [6 F$ G/ E
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , U( [3 w* N& A3 A7 r4 Q3 z
(2)女子不能接触擂台。
. d; d( g+ e( i; X(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: b' [1 s2 D O3 N2．计分 2 G* U4 c2 D; A! U$ `- e' n1 } H" o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) R" q' S0 S, A; `: ]7 k: s. ^
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - G3 W3 p9 D' @( J
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& l: I/ T4 p# B, W" K$ P1 K(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 e( b) S1 v6 |2 E& b
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- \% p M: L* n5 l- `) `(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' X% e% c- b; B' ~(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ E; l$ N& L0 X2 Q0 b1 H(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 {5 {) o# o1 `2 {3．犯规
- m* o2 N% F) l; e4 f, b: i; R凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- p( C1 k; r0 [0 e+ _, X5 _8 C(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' A; j5 M( a9 o9 v(2)插对方的眼部。 8 H# c& I9 e+ Y' a* V, `
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( Y$ T5 h6 m) m& F(4)攻击下阴。 ' u1 D5 H' a: m0 C9 v& p3 S5 F
(5)锁对方颈部。
! @9 Y; G+ @8 |& w八、赛场工作人员
" s3 C2 D: l8 A/ ~. a2 _% }- g: u( |1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
@& i7 M. ?$ M# ^. V; Z, S/ v2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 y$ E0 V1 f5 o$ G! j& _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 X4 u# ]+ | ^) r5 [- o3 {
古泰拳的基本拳法与招式
- H, e( z( }' l2 C1 h* [' G0 |" F古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 E9 y8 }. \$ J/ f% ]. N+ z0 Y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( |4 c* e, o. N6 l! [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 f A2 Q- Y7 s' N' u
! @! o3 Z- L8 M/ R* u(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- ? E, S( M" t( [9 d(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* `2 j5 T. D; b- f% T(3)按耳 提留护面侧 8 f- P6 j* R9 R% v' F
(4)拦格 手自外内拨 , N/ s) _: _" b2 L0 @0 f
(5)斜挡 抬拳斜上格
m1 k9 R! S; [' @, i( B& h6 [(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( g( `. g3 f9 \& t- _. S' a% U2 Q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* t, @) R" y. [: K(8)双并肘 两肘齐架敌腿 O, c* o% p3 w
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 U- N* C/ S0 @; Y% C: r(10)耍膝 双膝连上提 - C; H G/ b9 ~! D6 |3 H
(11)献莲 俯首前触势 0 k/ j& B9 K R& P# {
(12)回踢 回族后摆腿 5 s1 e; J$ _- w
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) x& K8 P# A9 h泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' K9 u6 E; C: |0 }0 V. n
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 ]$ W Q o/ C8 x7 }
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
5 R7 E$ B" P8 t( x5 V
: g+ h5 E" T" q% R* s8 }5 m$ uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. g/ a" I5 \4 Z% f* H. k( O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 ]2 J" w+ `3 y+ z6 ?% H4 H[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( ?' Z1 j j |- q' c, v3 ?- e
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & J9 I |" q i+ k' i( B8 `6 H
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% U/ l: b+ u" y5 Q! e 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! P7 g% a3 x& [6 K1 D9 K
' Q. q+ H. x8 }; `' O% ^! N前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 O* u+ A- Q: V( M8 t' @相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / y: N" i4 i, f+ ?* z
头两式：前抵、侧抵。
: }4 ?8 r! Q1 x6 ]拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # Q, }8 a4 r* R$ Y9 m
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 z+ C! L% m) T2 ]+ D7 U8 ~肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" O' ]$ H% Y. d6 {膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! b I7 ~* P; m* f. z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
( r) E, D1 Z9 D. Y并(相对) 合(进) 取(执) `% ^) c8 k& @9 F6 G
藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 C5 M4 U4 d8 f# k/ Y% f/ ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按) + P% _2 J- w! b7 T( j6 d
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 X# f' L+ P w投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 X* ~5 M8 e) ]拆(解) 避(闪) 答(还)
7 C% R5 n- t1 {, e; o* C- F 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * A2 {4 F! o8 t$ Y: j) a0 s- g
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 h1 y# V% h8 o2 P5 N7 H母 招
( V: d* x% v3 Q9 ^2 i& k3 b曲折步形 外围招架
$ a6 o2 l1 P( W8 M% L+ H' x飞鸟投林 内围招架 ; @! \. }4 D, Y1 ^7 C2 ]4 t
依诺挺剑 内围肘
. v6 h; \$ U$ C% C6 d+ H. w* }- @爪哇标枪 外围肘
, r' Q* E2 M- X. R6 a) K拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : t @8 N8 w% E- b1 w8 h9 c" ]" x
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
p6 @% O/ D) v1 p, s( Z1 S* j蒙民捍卫 蹬脚对拳
- m+ {' {0 I9 r* l' p击木楔 肘击对踢
7 k: ]* X4 r' @ \0 O鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : s3 p0 K3 |+ \0 {2 G' e: x4 n
断象拔 肘砸腿股
( L* g' C/ x2 N$ v' p$ a/ Y9 e神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! D% {7 P6 l$ w* g7 \: e* f O
天王转化 蹬脚对踢 " |0 V" D9 A7 X5 k' j1 W
减火焰 格拳反击
! t" x$ D7 x' L, ]3 S魔王博猴 踢撞对拳
* l1 H& G) J& q3 _+ v折象脊 拽顶撞膝 8 M! H4 Z$ T) u
子 招 9 H0 O3 O& b6 A
神象奋齿 挤身冲颌 $ r$ n9 ]+ ], t6 G! B; B
抹面腿 格拳直踢面 , @" `6 D" @7 w; o* l6 u
鬼王搂美 卸拳拿摔 8 Q3 S9 f( G# _; ?
天神射箭 封肘冲颌 * L9 y8 L4 \! q
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: |3 A9 p3 Y, f/ q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- j+ f" n Z0 H2 v" `野鹿回头 后蹬追踢 ! ^8 X3 l |. j, k; \
神猴献宝 内卸冲颌
' a" r* B5 O2 \7 d6 c7 ~; ?蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 l, \$ f$ \* K0 p0 B) m$ f* J
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & f" Z! r3 h7 L, B+ C% ~# Y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 I5 Q/ m5 r/ b! n0 d漫歌擎柱 避踢蹬后足 , k: ?8 X; i$ H: v. E& l$ x$ a- x
扎花环 内闪肘刺胸
* z6 m8 g4 G7 K/ b8 J0 s+ i老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " T; N& m: t& M* a) `! ~- V0 z0 x5 x
斩葫芦 内闪肘劈面
: _- f0 E+ l2 `& l6 n 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( F5 y- Z' T% Y: T8 T( {2 i' y6 [4 _
隐士投湖 飞身头触
: S' T9 S/ b' D" f$ b3 g麻雀取水 上击拳法 / h2 d. D: \8 f+ r3 s9 G2 b, T
天王掷轮 转身鞭锤 ; m$ |4 I6 I( n$ J# p+ H
鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 D/ _% f6 p7 H6 k( w( e鳄鱼戏尾 三合踢法 ! O$ [1 x: ^! [7 B G
牡鹿耀角 双飞踢腿 4 L) x6 a @& R0 c4 s Z3 _
蛇驱壁虎 连环撞踢
# a& G. u* [' i; L: N d4 G雀女戏水 挟劲后抽踢 9 ^5 |% F: M0 |' y
天神制军 冲身蹬腿 7 P( I6 h) q# T* X% A: L
天帝过海 飞身高踢 " O. B# u6 `4 {
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 d7 a7 }1 [# K% D
战象交齿 双肘下砸 ! D& y$ L: [+ w; i# T5 A
转战龙门 后抽肘法 ! _- A4 d( Y0 {# \. _4 N$ `- ~# d
波涛拍岸 转身肘撞
* n# W8 C% w t. d流星冲霄 飞身冲扑 : |$ E/ u3 U7 T0 y
神猴腾空 飞身膝撞
) ^9 I7 P8 J; V4 P' d天神搏象 低身环膝
8 {7 K5 H% u/ b$ t仙妃坐坛 飞身臀撞
D+ ^! W! r- l, f天神折箭 封肘拗臂 t& |8 g1 Y2 J4 j3 e0 G4 r
鳄鱼张刺 回手肘法 : T7 C6 a! l$ o0 l
天神入林 踏膝腾身膝撞
% c/ w+ G/ X/ N, ~神猴掷妖 执腿摔法 $ _' q2 \) P% u, e* o6 H
坐折凶憎 低身破马 2 y7 M% v9 S% |1 {
武将回枪 执脚侧踹面
2 \1 j+ [3 m; T( D, N% _; ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 E) U. K- E7 p! U古泰拳功法 * S$ p! C x, B6 i& g
望日功
: H d5 i0 v& K, @0 k古代泰拳功法的首项是望日功。 4 W! F6 A2 [; d' S
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 `) q: U1 }/ I4 D) Q2 X长跑功 ! j; l2 A9 R/ j' c# I
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - v4 a/ y6 [% w0 q
担水功 / t) R7 k* r8 U" _& G# D. s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 L5 s4 [- w% X* P
早浴
h2 ~: `7 g" L8 r0 U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, l, U* k- ^" o+ U$ h3 ] y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' _/ N8 [& K! y# H& q
c6 e! f9 O9 Q' @1 Q! ?
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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