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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & _9 o6 U) ?/ ?9 `5 k7 e
1．禁忌
: s% E* {7 y% d6 k$ Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % k9 j6 q4 T- x! @+ n+ C* G8 l
(2)女子不能接触擂台。 9 D0 t' A7 r' h$ Q# N
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# S; @$ u4 ^, m# y: b0 r2．计分 ) u3 h/ b6 A. @9 S
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 1 P/ k9 Q$ j3 p, b/ d7 k
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 w/ A- [$ l/ ?7 s' P9 P- `
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 ?) c* e' C3 {5 M9 ]* z6 Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ~" k+ Q, X" C/ g8 D' D
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' U6 x! m* d7 e(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 * A2 S8 P- S( h% J- \
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 X" E2 l7 K3 y' p(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 _0 X; ~3 Q& s4 V5 u% b
3．犯规
' Q; I6 }, v" K凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : C) b! d4 Y2 O
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 K+ f$ I+ T5 p. C8 v
(2)插对方的眼部。
) J0 n; ]1 @* P) I: Y6 k, _! }7 j2 ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 y0 E8 B- w" I1 g
(4)攻击下阴。
* A `2 \8 B, \- t& S6 F(5)锁对方颈部。
- T4 c6 t% `4 o八、赛场工作人员 / Z8 v# N) q5 }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : t+ c) c" J& w. |
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ e8 b: l" {; _. K! ]- C- s. P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % n* U. {4 Z) k. b& F
古泰拳的基本拳法与招式 ' U9 e8 p( k/ m3 D+ C; i
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! b5 M6 ~8 w6 `- Z/ R; E, y- g7 Y! r
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / A: j" T1 D9 a9 r7 E k; x
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 D6 [% M# H0 Y; }: X r/ E( U+ z
# M# k$ P6 E8 d1 H6 H
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 ^! ]8 ?% n. r3 h0 c(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* A; ?( W9 |5 i7 l" E! J% a(3)按耳 提留护面侧
2 _0 |# n1 ]. I" v(4)拦格 手自外内拨 ) v; o5 Z y8 T+ N
(5)斜挡 抬拳斜上格 ( I( D' S: c" E- b t" f
(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 c+ |: X: v7 c6 O& ~, E1 ~
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) c( n3 Q4 ~# _- \
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) f% ?5 P- c1 [4 e1 ^# y9 u" U(9)踢臀 侧举足后弹势
3 c3 |! T. D; s) w(10)耍膝 双膝连上提 ; s) a- z. x4 ~2 C
(11)献莲 俯首前触势
: L9 H. B9 X6 [2 w# x+ o7 f+ q* P(12)回踢 回族后摆腿 * V( q. i( X7 n. t/ R7 N. K9 f$ I% Z3 T
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ h0 |% ?, J, |1 b/ ^) B7 h: r) o
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ) A7 m; ~% |; F
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ `! l9 r& M) s' ~[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( l2 W1 W, P$ i( y
K% K2 j& N5 S7 Q0 chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - F( P* O/ t. H, m! t U
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
) s# C8 r) [( p# Q9 Q, Y: x( @( N# [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 b) l; `/ i9 _, F/ ~: i盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 i8 ~: V; X$ ]! O
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , V5 b4 y" j. N L3 z' [% A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! `) o6 V7 L, s6 ?5 `9 ]' ^
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! v+ K4 V. w, r相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& ^9 w- w/ [# g6 T+ R! i, ~头两式：前抵、侧抵。 2 L$ t) Z+ W4 d( t0 g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 y+ n5 A( ~* N. k' j" Q2 o脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 K% U F2 r7 o0 V: w! ^$ R: J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) ?8 }, q8 C$ k% ?0 D膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! ` E, t. b. C" [5 |* q有关的基本技击术语，有以下口诀：
! t/ M/ m% Z B/ \并(相对) 合(进) 取(执)
* h" I* M ~$ n- X) N) U藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 j3 @" y, t: Q2 O& H
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( d6 Z9 a( \) Z3 m" M X
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% K! x4 W5 s9 y0 x0 {! }投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 D7 H+ D3 Q! Z! S9 E: G
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 L( ]* d6 A8 M 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ g3 G; F; b8 p+ F实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # i9 Y# Y: @2 f2 o+ [8 }
母 招
' P9 J0 s* r# e- T曲折步形 外围招架
* o; {2 K+ I' G6 ~/ [5 V9 S& u飞鸟投林 内围招架
4 Z5 F- Z" \, A依诺挺剑 内围肘
) z9 H, j- J, ~. `0 z) [爪哇标枪 外围肘 5 _- I8 G) N ]6 ~
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " G& D5 `. y. h- f
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: F# D" r9 B% y5 n. F. E1 e$ P& i3 S/ @蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 ]5 m6 A; n0 v1 Y6 r0 s击木楔 肘击对踢 " \/ `7 v% l1 P* o o; v3 `
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! v' t. x% V* x* G+ o8 k
断象拔 肘砸腿股
) }& Q; g8 W q& \神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 w7 L) ] h; o
天王转化 蹬脚对踢
7 Q1 l V% R' m减火焰 格拳反击 5 r5 }8 @ E. ^8 V) {6 w5 z/ x- k
魔王博猴 踢撞对拳 1 h5 p Y R6 u( e/ i" H
折象脊 拽顶撞膝 2 O1 G: B C$ n, f' m) l8 ]
子 招
8 I1 m0 V0 c1 |1 i7 ~4 X* |4 ]神象奋齿 挤身冲颌 2 t7 r4 }2 E- ?7 z
抹面腿 格拳直踢面
& R2 P* X4 Y# }鬼王搂美 卸拳拿摔 . H0 J" Z# K& _% @5 f1 ?# }
天神射箭 封肘冲颌
% e2 ^3 L9 U g% P% ]8 [折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 Q6 V) ^) v5 S, ^* J' k1 o* [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - R5 \* \; r7 ^3 j3 D/ l6 Q
野鹿回头 后蹬追踢
) A- v/ W$ v( K9 R神猴献宝 内卸冲颌
/ w" X- `8 U- R4 s" b7 M3 q. u1 Z蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . X4 @! _* O$ u$ ~
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& h) \! _+ z ^' r _8 `/ L越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 Y) s0 e' t: m7 ^0 n8 e+ ]
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 K8 l) ~% `6 _/ a1 f S
扎花环 内闪肘刺胸
! | b+ F/ B! _0 o老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ ~0 w% _ D8 L8 a0 j7 l* I斩葫芦 内闪肘劈面 0 L' u) Z& n9 c8 }5 e8 L
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# T5 ~2 B* ?0 e8 \$ h隐士投湖 飞身头触 " h% B8 Y3 X: p, N" V
麻雀取水 上击拳法 ; W# v7 q0 V3 o, Q9 W6 S; s
天王掷轮 转身鞭锤 # \$ ^) h3 s) j7 Z1 Y( C) S
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ K( Q0 F9 `: `+ S+ u2 i! G
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 @" B6 R+ \( v4 M) e z牡鹿耀角 双飞踢腿
1 A, w- w6 @3 p% j1 m4 [+ C蛇驱壁虎 连环撞踢
- l* [9 y2 I6 I" P5 R. j3 Z3 X+ W( F雀女戏水 挟劲后抽踢
P* i" S6 p. S2 ^/ T: Z a天神制军 冲身蹬腿 m' ~$ u9 ^! B+ A0 u- J; V
天帝过海 飞身高踢
: T4 |! M0 b6 \/ {! E! h栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: g* ~1 P0 x3 u( s1 @6 W战象交齿 双肘下砸
# {5 S4 z; G5 M3 ?转战龙门 后抽肘法
6 p" I; |+ m9 x3 B波涛拍岸 转身肘撞 ; d+ r B6 B+ ] `4 `
流星冲霄 飞身冲扑
7 w: Q; F- c0 g( f% t: V神猴腾空 飞身膝撞 % P( f9 E: ?1 o
天神搏象 低身环膝
- _* h5 c( ^; J8 @5 {6 C" V仙妃坐坛 飞身臀撞
/ l! t9 W P0 j# f天神折箭 封肘拗臂 " i3 c6 V( t' l( t& [5 B
鳄鱼张刺 回手肘法 5 ?( t5 Y6 q% I# X: y
天神入林 踏膝腾身膝撞 - C/ w- H) e4 c. B9 q
神猴掷妖 执腿摔法
1 K# D- P$ ?7 L) J坐折凶憎 低身破马 # S) b9 N X8 C- {$ K) |* a
武将回枪 执脚侧踹面
3 w, `. w* e+ g O- m古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 h$ f4 ]2 b5 [0 a* [7 }& P, U古泰拳功法 + {+ P* D: n( a: f+ E% `7 N
望日功 9 `# P( T1 p' T$ H2 ]& D
古代泰拳功法的首项是望日功。
2 c- G9 v7 h3 _) O4 _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
6 S. {' X9 W1 G$ B0 u" k2 u长跑功 6 e0 A) b( J" Y- x( ^4 Y# \
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ B8 e: J: `) j9 o' T6 U
担水功
# Z! R, I- w5 x& j+ c3 J T3 f将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 {, S3 K0 _" A8 h$ H9 D早浴
: {" o. V% B) a7 y# `9 ]( F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 `+ g4 C) {2 o5 Q+ M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) N* {9 @9 u% m! E" |8 Q) E' k
* U8 f# a3 [% |
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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