|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。# N" J0 `/ F3 }+ b$ Y) B. ^' a
/ I W) |% P$ @8 M b
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 5 w; _2 }* m# d) v
2 w* }3 `% [/ {5 w) K( V8 @: }, w
诊断：干火 5 d7 e* {! m: ]! m* ^" E8 [4 k u
0 R$ \, f# e$ |$ Z# e
治疗方案：用水淋灭“干火” 8 q5 O7 G/ \" D ~
7 H0 Z7 l Q8 _; V 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 0 J% `" X+ L+ G% t0 V# C$ f) _; J; B
. F- V0 k" \4 ]2 w1 W 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 9 p. V0 Y, {5 q% u" h+ Q# t) E
x! g' {' ~* Y' v8 _! ]5 G M* u 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
5 V$ i9 O1 p6 l
5 ]4 ^% J9 q. j症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
- F" F, B; Y& ]+ \$ i- v. {
" |% S/ W1 W# A; a) a. Y# s1 ]* B诊断：心火
0 s: ?* I- H; V* o% w' h* X# t4 s# [+ K: \7 T) t5 {5 `( ], ]* U
治疗方案：舒畅 # H) C; r5 I) J$ y9 n( C
, Z' O8 ?: `9 R& A% }
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
" r* ]2 j ]3 w3 D U2 q* z; |' \9 m+ H, a# `" \
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
7 U1 i* C+ s% S# Z ?, ~& E: m' {1 B症状三：带脓痘痘、干燥
; w3 g7 `7 J2 X
- ~2 a/ O4 P( Q2 \- C7 g, j诊断：内火 1 P) p' W) ~. b
: @. V/ L0 M$ y" c8 @4 V8 j+ F' w* S
治疗方案：舒顺，清解 " ?# U3 w' `% z; }
+ s# [7 T! ~- L吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 ! m2 o0 D% ^ U- j' C. n
) H: N. A* M. W( [* ]& I, F) p
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。 y/ N/ {1 Z# C, ^' f. o4 p$ L1 F
- s) u( s0 D1 b+ b
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡