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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。% c& u/ z' ~$ o0 `# m5 @4 [2 W

/ Z! m8 I3 ?$ v- V/ y5 E2 f. d症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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诊断:干火 0 j2 T7 p* Y$ e: O

, t1 b! k$ g; ^3 z治疗方案:用水淋灭“干火”
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4 W* P* b& A# r# D2 V晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 " Q4 W# E: n6 v0 Y1 t4 X8 d) n5 `! E
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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8 J) I3 ?( {5 D+ |% z控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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8 K, \6 J# U* O4 p8 K3 o( k1 }' w$ b诊断:心火 ( W) w4 {- P. i5 q- P

  M% Q- O1 k: C% m8 u; c) }治疗方案:舒畅
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 " n1 F& r1 N8 ~: r, x& F; x( m
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。) g2 n, y! G3 d% P  f4 V! |
症状三:带脓痘痘、干燥 1 t( j8 f2 o# y/ N9 _+ z

4 N( p# U8 y: a1 N诊断:内火
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4 i6 N4 Z. x0 c7 [0 z. @& K, o# b治疗方案:舒顺,清解 , @. F) I  d8 A1 {% _, q
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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) T1 _/ L2 o9 q) }煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。: ]: D. B/ S5 r( k: i' V: g
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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