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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。# i1 ~8 Q! Q% x8 K- |4 F% I$ u
) W; i& Q6 q- M1 J3 |. N1 p材料就是:
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1 V+ {( o0 T. s# x3 k$ v雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。( m5 r: t" t. T
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...- A" N, o* K$ r$ g
: v8 A7 ~2 r% Y9 ~6 {' s0 c; B如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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