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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶6 e# {, Y( R& ~9 b6 M5 ^% V4 s
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱$ o3 k: G% ^+ ]. x0 g* R
  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
7 H5 Z( {% K3 e$ s* c  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
# W  Q) A& _3 @# X* T( Q
- x' S1 h4 z* O6 E) [  疏肝逍遥茶5 z5 m9 ]4 f6 f9 j. u8 h" ]! \
  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。9 W, M1 e) @  s4 B
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。

2 j3 |, |! o$ x  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
0 h4 M7 t% C7 W3 r6 g# T( i) @7 r
  n9 `/ G7 J' H! k, G  健脾茶
1 O5 j9 l; t+ _9 s5 t3 \( {  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
% k; e6 x* a1 D3 g0 Q7 `9 A' H" V) r  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! Z, j8 m. `7 d" u4 |  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 ' w/ A# O0 K5 B1 N! }4 d* b
# U" Z! W* O5 X$ _/ ^$ U" o& c- A3 [
  补肾益阳茶
( s1 g2 z& t$ Q4 E8 p# H  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* ~0 K' ^; G* d$ x; P4 w7 P  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。5 b6 y( C) i; M* [
  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
+ P" }9 r2 G$ x2 _7 m3 x' F' D就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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