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额头痘VS肝脏 " z8 q$ G4 K$ a* R8 \7 y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ; h. C& S) \# n" |, @
长效建议:让肝脏按时工作
" p' u4 ~5 A1 C+ r# o晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 $ x8 M3 b2 p# y3 s5 t
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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- H' {1 E) ]6 o; p6 M" Q鼻翼痘VS胃 # k- J7 c; n) k9 I8 H, ]
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 h& P& [2 M( Q9 M+ I
长效建议:少食刺激性食品 / O% g. c, E% E! \; g4 B1 f
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 - J2 u/ a! T' ~+ u
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: }# C! y @/ b, b/ Y唇周痘VS肠 : c( W# e+ t- t- |6 ]% M) J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& K; R6 r: k1 g" q7 O O; o8 N1 J长效建议:舒肠助排毒 # Y$ R$ u8 W1 j( C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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0 D7 I1 ^+ N% D- u# R印堂痘VS心脏 , w' J! U2 \( o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , ]. w/ s- H& w
长效建议:注意保护心脏 & s# J9 A" K% S" X$ }+ t7 B
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 # V* O7 I0 w9 f. m; e8 B; _3 ~
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发际痘VS毛孔
! a" n1 V- c$ H. _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 v% _7 g2 L$ w) Z& ^7 O长效建议:清洁照顾边缘细节
" T2 w. q6 g( l4 N( g1 r- ]# d+ d每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 x6 Y; I; N- U! ] B7 s0 d/ u. n+ q
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左脸颊痘VS血液循环 8 b0 i9 S. f& r B- F, \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, n; ^; f, x( @0 S# ^长效建议:加速血液循环 - M) ]1 j* t5 \, ]. H# \: e P. h
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
+ R2 D: x, c6 _5 R右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
& q2 G8 E" L0 r! j ~长效建议:禁食易敏食物
! C/ `- w* s" \8 }5 H8 D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 ?7 A; _) p2 x4 P8 r7 `8 [
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太阳穴痘VS胆囊
' X, T+ t: P- ^! O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( E, C4 i6 x1 K* h& N* j长效建议:给胆囊减负 . J; i" z9 u( w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 5 y% Y! v# A& A& a# c h( n, x9 z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' h. e, m' s; ?6 B5 ^. @长效建议:促使肝胆排毒
) v0 W7 M% A' k* \5 @3 A4 V; \! O- s不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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