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额头痘VS肝脏 ' W. B: o: |9 V% T- u
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ i( p Q! O5 J8 D) P9 \4 |长效建议：让肝脏按时工作
P* \9 d7 P2 K8 Z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- d: A- v3 E; l# X2 k" z, d# _; t哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 1 k2 Z* Q/ `9 {& L4 S' W
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 w# Y) B1 O) n长效建议：少食刺激性食品 0 c# T4 W, U& U0 F M' N
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 1 Q8 z. L; s/ L7 ?% W. c$ t6 z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' W- ~3 g$ S; I7 |1 G
长效建议：舒肠助排毒
: z* i; a! q: a( B( r服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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9 i e) r* p) Y t印堂痘VS心脏
; E9 M4 `3 v6 ?; [4 o出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / r. Q$ i0 L0 S+ j2 X$ T
长效建议：注意保护心脏 3 R" n8 m0 l' E
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 K7 T V. i0 q
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发际痘VS毛孔
3 V+ X3 T3 c5 s因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 n4 e1 T$ v8 e; W* q长效建议：清洁照顾边缘细节
, h, [- h5 T9 N每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 5 T0 ?% I! G. M2 t( n
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9 s" m" T' v- q4 A6 t. e7 I左脸颊痘VS血液循环
( b) W6 g/ x, w* j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 \; \( W5 e6 e长效建议：加速血液循环
; _: ? z, K) Q. a4 h) m5 L不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 K4 f5 ?: p- e: P) [
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右脸颊痘VS肺 # F% |$ j/ ]' Y- C1 i1 |0 j: O
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
4 z4 |: k- Z2 Z# U( u8 D长效建议：禁食易敏食物
. s" D. U7 @( v$ d6 R$ }8 y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) ^' T( G/ Z6 {! A! z$ A' d
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太阳穴痘VS胆囊 + o8 B! |4 n4 W6 i* v8 t" n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 ` x4 N2 d) A1 H" E长效建议：给胆囊减负
2 S. w( T; z, _! F9 {每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 & \% i" H8 ~! |
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腮边颊痘VS淋巴循环
, w. u$ l& `) E7 t/ t! z长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( I* Q% U9 a* L- o( m长效建议：促使肝胆排毒
$ i. P1 b( o: j" ?不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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