杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 207882|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
3 f. ]: p  _3 z$ N8 ~$ V( f: ^! J! [4 @* B7 E

% U8 @: ?) M# D6 i) v* n
* _7 e$ I/ V# h4 Y5 m 2 ~* G$ ~5 g( G9 }9 A

& x) K. d4 o# ^7 p$ j8 C
2 _7 I" K, r. m- I/ {3 ^
: X: `9 p* [, s- d" M
0 H, I" ]; b# ~5 o / \3 V! [) d/ f# x1 E# s" e9 d
- y: {- }4 a% t

0 f4 p7 D) T$ u2 F6 a2 e 3 [) ?- W  t% h
' t, [% m, p6 h3 W5 I
* `& ^2 ]3 K" J/ R6 v7 Q4 V
: j; B$ [: [$ a2 E, j; W
1 C2 \9 l5 }( z* B

- d$ ~0 Y3 u) k$ w6 g) E8 J8 H: F
& B/ Z! e. L  J! V
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-13 10:37 , Processed in 0.062377 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表