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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
2 x# t) G( X: j! ^额头痘VS肝脏8 K9 |& ?+ ?9 I* q: I5 _
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。) q' D6 a1 o6 p- m
长效建议:让肝脏按时工作5 y( L( _: z6 C! O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 \8 c0 @, ~+ h: o: d哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。( F7 Q2 F4 v$ L# a
鼻翼痘VS胃# A7 I) n7 e3 m
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 g1 K* r7 B% d. k$ I2 l$ P
长效建议:少食刺激性食品; H0 i1 {/ {/ {: k+ B* j; v. S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
6 h7 N+ G/ W: t/ w$ y$ c0 g唇周痘VS肠. W& d$ A8 S' B: C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' Q& x! V* ]& [1 S# {; t! s
长效建议:舒肠助排毒9 j% ?+ T" ]5 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。% i' ]6 p, [- F! m7 c8 E9 E
印堂痘VS心脏- R3 M, H2 i9 `' o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 R; u% Y; @7 o+ U. R! [) l长效建议:注意保护心脏
: t) ^# g7 s: C& }, D8 [远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
# m2 w' C3 W5 Z$ p* i; R发际痘VS毛孔
2 u4 ]6 i3 D: ^5 p因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。+ L% l; o9 N6 ~9 X* A
长效建议:清洁照顾边缘细节, D1 k7 k, f; ?3 b, I3 R2 J, N* {
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
! _9 U9 l, a8 K8 }5 _- p左脸颊痘VS血液循环
1 a& H* c8 U& D7 }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。3 u4 h( t6 k/ {5 ?
长效建议:加速血液循环5 S( X" k) `) Y) S" J8 {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 Z, L' P5 ?5 _5 P8 K- p% O
右脸颊痘VS肺
7 R/ Q0 v' V1 @1 o1 }' N! k t右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ ?2 {" w% a6 x# S" p: f
长效建议:禁食易敏食物
4 P2 ~% T9 R3 J9 f6 f; C& i停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。2 a8 x9 f, `! X
太阳穴痘VS胆囊/ }% t9 r& A( w% i/ C8 ?% @4 f2 x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ S% l3 O4 [/ m) j长效建议:给胆囊减负- @, L4 G) O! Q+ {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
& j5 _6 i- i8 t- ~腮边颊痘VS淋巴循环( U0 o8 B. }0 @# o* K& F# f9 ^
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) Z9 h) X* c) I9 [) K长效建议:促使肝胆排毒
% R8 E- w( n, M4 t, X: r2 f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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