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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( I; r: L" u1 O* }% G" v& F! j, N
额头痘VS肝脏" D j4 B. T( u5 u! n3 R7 m2 e/ ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& ~* g- P8 r4 Q长效建议:让肝脏按时工作4 \8 s! s# o. c
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ T! O5 l! W2 h7 D9 N7 d哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ `6 m2 g) m. m) x4 L1 {1 V鼻翼痘VS胃, o' Z9 N) S9 j! V; F2 ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& N' P2 M2 U+ @
长效建议:少食刺激性食品
( D' y6 `" C0 Z' Z) l5 i1 d减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 v- ^3 W. ?1 Q ~ B唇周痘VS肠
|" V# b6 [2 W3 E- o便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) Z+ r# j r5 i% r长效建议:舒肠助排毒
4 V1 r' t/ u6 N服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。9 h0 v+ R3 m& R" Y+ S
印堂痘VS心脏
3 K7 c) t4 z! B" X& T A/ f: x" ?5 Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。1 [ B0 P8 }: P" N, q1 w( F
长效建议:注意保护心脏8 f5 z1 ~# J! x4 k! I/ M/ n+ B
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
# W' [# ~8 E. J; ~% C9 U# C发际痘VS毛孔
: i% b0 A. Y4 R! u因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( r) i; K, I, B+ K; A( ]7 t长效建议:清洁照顾边缘细节& E B$ {# Y! @: z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 ?: O- h E) f
左脸颊痘VS血液循环
, G4 `: R& _/ w7 L- f6 y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 V, M/ h5 f. j' E9 p长效建议:加速血液循环
, M# c7 d$ D1 j# V! i$ @不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* @. {2 J0 {1 `1 z/ K6 j右脸颊痘VS肺! B, G8 G m, u p& @* k; ]' _
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。# y, H! A% f4 h3 G7 L2 M4 o5 X
长效建议:禁食易敏食物8 e$ D6 F1 ~! E- ? {$ }% f; P* r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
6 l& I# N( V- S' E- t0 m) E, W' R" y太阳穴痘VS胆囊6 e x, \7 j& [3 q2 n/ I8 ]- f" j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。0 n2 m+ V* X d) t, o: d k: V
长效建议:给胆囊减负- L0 N2 W" t+ t% M
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 {+ Y- n3 U3 J6 P3 Q6 _腮边颊痘VS淋巴循环
, l9 H7 v' E4 R" K: I4 p, |) d长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。5 r3 L4 Z }) A$ W2 z
长效建议:促使肝胆排毒% x- r/ a& v' [# Y; g) x
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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