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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>8 N6 e; ~ a* a; _
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>' g# Z4 }! S3 s) \+ v. }
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>/ s& C7 e' u7 r% [1 q- @$ m
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9 \$ h+ |: F- C" b# x; u: S, c<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>0 I; w2 D. J+ a0 p
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# H0 a+ L/ s1 v5 z9 f, o, p. X<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
! f0 z: K3 m0 W6 p' E" G<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
8 f; F" u: @* n; C<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
! X# b0 A1 r# @5 |" `<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>' K" {/ v0 j$ t2 J" H5 H
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
0 {8 I8 ^2 X$ J8 E) B<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> T# S* {# A& n6 ~* C# K
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>. h1 ?8 W& V2 f4 I& n; t( Y
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>0 n8 @4 |, }9 T; G3 ~$ [
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P> A; X' c5 T2 J! s) b/ q) u3 c. n8 A
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, S) C# Z; n' @( j7 B+ m4 p' e<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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