|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>& d; W6 ^, A. _$ R& T5 B; N* Z
<P> </P>) u5 s3 s0 t0 ^' v5 J A
<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
. S1 m% @% I7 Y, G7 Q5 s! O<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
8 T) ^0 Z0 e- b) }! w<P> </P>* u! m/ v- a. u5 n1 \
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
$ d/ E4 m( g. ?% o& L B<P> </P>7 Z% R% `% n+ R( [7 _' X% a
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
' b1 X2 r* a* V. m! u e<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>5 g, l, E9 { _ K9 n8 X
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>) X( a8 Y2 h6 [; i# p- Y8 p& v
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>+ H! C. B: z/ B; X! Q' k
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
9 C) O, o% ~- s+ }; N: m<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
. ?6 G# f: A# ]$ u# a% {5 I<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>/ ]& ~* T/ i9 d |$ B t
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
# s; H$ z s9 u" t1 k* c" N<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
0 n3 `8 Q. q X<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>! O0 s s" C* F; y! t
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
! R% u$ c- A, U' n) t<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>$ K5 [3 y& k' y3 M1 R' j
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
+ V" B. q, V% {3 p<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡