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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
- F' n% X. K7 T/ l; a2.隔夜茶能增长睫毛 % e% g6 ?+ V; ?* A5 z4 S7 _% w1 J
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 , Z) F: V# a0 I& h/ u
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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, m2 E- A7 v/ o4.鞋子保养有术 + R$ H* n8 H. u* \$ d
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/ u& X# M& h8 S3 \: L$ Z. ^换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 ; b6 C8 c" L9 I1 d& M' {
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5.吹气球减肥法 / A3 {, |- h9 y0 N/ g1 f+ L8 {
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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3 R; f0 ?9 I& b$ U8 \6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! : p0 O# Y7 x/ Z% \5 u
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7.不再有臭脚ㄚ 8 |5 {% |+ w8 S/ i8 G/ u& i
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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1 ^( A6 Q$ o$ k' L8.除湿靠木炭 , R/ K, s: x! P' Q: x2 R8 g- Y L
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6 }7 t! D9 ~3 f$ q7 e. d你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 5 B L1 q7 W( o( g( Z
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9.变成平腹美少女 7 Y5 ?/ | g5 m
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/ D: C8 H( b/ U+ a别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! ' p* y9 b- ^) ^0 V4 H5 M( J) ~$ B
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10.减肥妙招 : K7 i6 Y& L: v# w8 o, D
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! & F; C7 S( |$ P+ w( W, C: U @
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11.变成美腿美眉 " U8 Q* j4 {( H& }' R8 ^# [
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! ; P- h5 r+ Z8 d# e
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% D' L& {, a. m0 E# \: I12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! q# p l2 N- n% e7 K& `
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+ S/ ~& E& S4 S6 A13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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1 J# Y& v. T p5 b14.樱桃美容法 & l+ g, {7 G' N8 H' d y* d7 x
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; a) G* F; x3 Y' K名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 8 ]* g/ N8 t9 t$ U& L: G" A
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. q& {9 ]& r( n( J15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ) v. k3 n8 N6 D* ]' b
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16.粉笔让首饰宝光泽
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# J, x) M) e* P! Z5 J! I你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! & u. [( H4 K' U! f
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17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 0 H B/ G1 u1 o( ]4 p3 _
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18.靴筒不变形的方法 3 n. r9 S F# x k( z u
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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5 |. C0 C! P! q2 B. U6 Q20.刮胡刀去毛球 ! Z I' |" G! K
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 8 a% \" `" W' e }2 Z* {5 ]" H) f
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+ Z3 D; N8 i* a21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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/ u6 v6 ~5 W6 m22.消除屁股疼痛妙招 ) S. K! S7 A1 a+ r
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0 |9 ~* ]; _- e m许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 6 I6 J/ V! Z5 g6 k8 z1 |& H
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" O+ a7 Q/ d5 d8 p23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 $ _, I( \/ ~- \ z9 L# @5 P
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p- ^* ~3 t4 s- z( Y8 z做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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. ]+ `9 ?$ r( p1 B6 o( _! @& f25.去除老化的皮肤
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( R- k1 {! q) S. M' w2 h' @" Y洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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9 i6 M( H* l; m9 i0 U26.自制唇蜜的方法 6 r- Q5 D5 N/ P( v$ s
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* @- d& z4 A' U0 k) N8 B材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 6 o# O& p9 @4 ~0 ?! s2 H
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" c V* |& D$ q, l% m6 J做法:
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; z" \% ^' [. N( {+ O0 p% [1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 8 n, H' |3 w6 Y5 i
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ) x; x1 B$ n Y2 `( y
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% X* {4 x( x. | i( o4 G+ [* z3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 9 J# ^9 X) F! a* R$ Q, W
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27.铺丝巾让头发不变形 & ^5 G$ k- y4 t$ d: z
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! y2 l. O! o( C每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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- o' J& |9 Q& R$ E! u$ X柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! " u) Q1 |3 I' J8 L. ?
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29.解决生理痛小秘方 - K$ l: a$ v! R8 F; m0 I3 K( {
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3 E" l* F+ r) L$ Y# c8 C将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 9 y/ `3 c5 C5 W$ k& [: I/ v
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# k; @4 U' D" j1 l' X6 M! Q- F/ f30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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