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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
8 w; z' _8 o; f+ ]2 |2 D1.买来青鱼,切成鱼片。
2 ]" n" R: x  s. H; A- |2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 4 m" A9 E: m' O& c$ J/ {% E, x) D6 F
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 : N8 w3 |7 v3 P( h% \" h8 U$ l1 \( m
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 5 j% b3 E! Z% d; l
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 , W+ Y6 |# G. E2 g) ~5 U2 }
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 / f6 `+ o+ u  b6 l( d! H( V. e' l
二、 - N' z$ c2 Y4 G' n+ H
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ S9 c. k" _( q
或Tilapia(罗非鱼) 6 r: k# u, M# j7 W9 x% H) r+ E' d
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
0 D, w7 c  q3 F2 g# Q; }2 g一条
3 v  @8 z/ ?* W& k配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 + q+ O; g  p2 U/ Q6 z
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 8 S" `, L- C8 F$ y
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
9 I$ g& {. H2 J1 j! w盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 7 x! P5 h* w' y7 ?$ E, v1 N
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 0 ]/ S4 H& o. ?, c. q0 @3 M
做法:
# k' {8 E. h4 ~+ [, Q/ S8 s1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
: `/ \, ~/ S& I) u$ ?) p; d, ~2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。/ X, j  K4 J5 X, s( ]
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。   ^) E) m: n& G# w( Q5 @
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
, L+ [3 O& o- u) n7 t5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!& y* }  c/ W6 i2 a! N
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
, s' b5 \; `: i1 L, q% |; ?( B( j% N也挺好吃的) p; s) g' B6 z* b  Q/ O# `/ s
不过还是没有饭店做的好/ Y" H& U' u) }7 b3 T& N
可能是片鱼的技术
( U4 p6 f7 ]4 ~以前好喜欢吃水煮鱼,5 X6 f8 s; E# V4 S0 l& W( G
太香了
: ~# M  G+ C/ x& H& f( \但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
% F' j! A$ ?2 X$ |/ s, f唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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