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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ! A- }# V1 b/ I3 u4 r
1.买来青鱼,切成鱼片。 " Y0 s' g; f2 E7 L; e, H
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ k- n1 U1 z8 Q/ R, y3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
# B$ C$ m% ^/ u- Y% q# S4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
% S' _0 C8 q7 [7 D- X- }5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 / V! h( Q$ q' W2 E
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
3 ?( E$ L! h( C; R二、 . H7 p2 {2 M0 Q' B
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 3 R/ Z% Z" @/ }# q3 r5 \# P
或Tilapia(罗非鱼)
+ Z5 |+ ]- L% ]) d( V: H+ W+ l或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) , o; o9 ?- v8 z. o% l
一条
9 Z& `  k9 y; s" v! c! e( K配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) V# |* A1 ?5 p, |; ^$ }# a! h; ?调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
9 {1 l+ }6 y) P, L" ^$ I豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
# y* N- B5 r9 ~  D8 M% a% n盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ( c  ~8 h. I, F' a3 M3 _, J0 j
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
9 N3 i1 o2 r5 g, B2 X/ a% k做法: 1 e' `+ Z5 W- R2 g8 k# _" B
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
; M, q9 b: d+ j  h2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。1 _" @# z2 w, y% h9 M6 b7 t
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
& l1 L; c3 P: @+ ~% f: ~6 B3 q4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 # @& U. `; x1 E- E. O
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
. B9 j) l$ N  W* w) V偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
) W1 d& r% N! \1 t也挺好吃的- G3 j' N: E/ o/ a  z- e; V* l
不过还是没有饭店做的好$ V( d/ z9 a/ z1 |) h, a$ S7 ]+ R
可能是片鱼的技术; F- i' h& L% E; n# }
以前好喜欢吃水煮鱼,) }2 `4 z& z3 z" V
太香了( b" U1 }, T( w2 [! l7 y
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
3 Z0 X8 N( z( o8 J+ m+ v0 |+ {唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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