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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 & ~7 j4 X/ K( u! c  r) v& Q
1.买来青鱼,切成鱼片。
# h! m$ e9 q. M( I5 P2 I2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) $ d! A5 o" O0 e
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。   [% K9 F2 z; W1 U8 z7 {
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 0 u8 L! D, P3 a
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
3 k) D% z0 ]2 ~1 w3 I2 ?0 S; a) l6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
9 B1 I3 z5 `4 h  x. k二、 5 o. w) X5 T4 }8 U+ [
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
2 r- G7 d: V1 C- N" I' }/ ?或Tilapia(罗非鱼) * |7 d( u1 \1 m5 G6 U/ }
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
7 g& U/ s" a7 n$ \( B一条
% w) I2 e1 y# K. c6 t3 t# [配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
, A9 u: k5 c5 Z  K6 _) u' \* ]5 a) L调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 5 M" C* V8 H7 q% I3 N9 ~+ u& c2 o
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ! r, Z, {0 A8 W; G
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
8 f7 `6 Z7 k9 N( k: c$ f4 V9 K! e另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
! M0 `) \3 P# f  H8 o做法: * m; b0 E' W3 s. L
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
' ]8 w+ h4 x* d2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
: B! u/ \; {, r: C" b% P3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 , D+ F; S8 b- A2 t( `
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / d! ~& i# d. ^* f1 y
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
3 `& g) R- `& q, P1 I2 C

9 s. Q4 y3 e& |: Y+ A

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!1 @+ x4 b1 L3 H! K3 g
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
+ E2 z+ a1 d( A  w) t2 O也挺好吃的8 A+ V) ~9 b! d# H( D9 G7 `
不过还是没有饭店做的好7 ]/ s/ F, y5 W5 P( `- I& H
可能是片鱼的技术
7 K7 W/ ^" J" Q3 ]$ @0 [以前好喜欢吃水煮鱼,
9 r7 b7 f7 L& {0 n5 A7 g, w太香了
6 i7 J! p$ J" ^* B但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!+ e5 k! s7 F; L# {; f# @
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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