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, Y7 c* G2 ?( r% J0 W* U6 k[size=3]準備食材有:9 l3 y$ W5 Z: l: ]( d
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)# {( y# t) B* N9 B
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
5 j+ `5 }3 a" ^. i% H(烹飪書上是用草菇~): `$ x4 W" {; ?% ]! F) A" d3 q
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙2 D4 ]( S9 s! ~$ I
, g9 o7 Q* e1 h; z! |" F (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!( _3 t J- D$ s4 \$ b! s
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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9 U0 L. h& I8 B# E. T* b[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]6 A7 r+ ]1 ^4 Y' j) X- } `. U
http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD1 H: L9 r$ d+ v2 a# m# ?& E
# ^% m6 g2 U. {3 v/ ]$ h0 U[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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/ b, \7 v2 F5 _; v+ \+ O7 A, C雞婆時間...............
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9 }) g# F! J7 M# u6 {" c 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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& M: L+ d3 D; K) |$ [ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).& s. ?1 ^" e- n
7 Q' [! n. k. t7 k8 z" k 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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