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[size=3]準備食材有:
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) Y% u; v6 a+ C, ? 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)- S3 N" } E: m6 ?# e! W8 B
1 q: f2 L, @$ g 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
4 U/ F, \2 I% M0 Y; q- i(烹飪書上是用草菇~)/ C1 c8 Y; X B. k0 i' a
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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! j+ u" s0 x, a7 p: Y' E% a7 o) N[size=3]再來又到了調味料了:
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3 x% M! C5 O; u, v- W 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙" \' T4 u5 j( X" u8 F- K/ D
9 h) g6 S: F0 [' H! u (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!9 q5 B% f% V) I* n; a
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]5 a5 ]# z$ v9 _) T/ i/ \
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" w- R5 K6 I4 r; ?3 b; M[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~' {8 R7 M; a1 v5 v# r @& f6 @
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雞婆時間...............
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4 Q7 Q3 G" q1 U9 [3 N& I) O6 K 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2 K! ?; a& H" `0 O0 E 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.. ]" @5 D" e# s
" }8 Z6 [' s" T 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).( j4 y+ o }3 E* d* p
0 M4 D" q- M# H9 n4 y ` 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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