本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 Z& @) K: e, M4 D K. ?2 J. H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 u2 @& K8 C! \' I" w青木瓜 1个
, U& O. W6 e7 I' a0 Z蕃茄中型 1个, Y6 o9 B4 R7 t
辣椒 1-2根
" J8 L0 \3 f6 ^% Y8 g: S虾米 2大匙
0 [ k4 N7 j( c/ k& ^0 z Y花生(烤过) 2大匙
$ ?* |# C, A' E1 T: ?& [蒜头(带皮)4-5瓣
5 G' D" R5 R8 [" \* e# L长豆 O4 ^ {1 S3 a. Z( I! p
视个人喜好添加
a2 N2 W5 t* v" A0 U鱼露 3大匙 t0 g9 [7 L+ W5 x
糖 3大匙& E6 o: {$ D2 Y+ X
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] , }/ q1 D, x x2 O$ H& P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 k, V' g$ b) U, F' H" g: b3 j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % C! T; o8 y6 m5 y
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