本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + h) Z7 ^1 m# J# Q( r0 ?! G: e* S L6 S
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 O$ a& H4 I) @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 X0 D7 T* e" J
青木瓜 1个
; l- K+ C6 ?% }' L' A# z3 V蕃茄中型 1个/ ^' v8 L& M/ E8 F
辣椒 1-2根5 A; f9 D- Z) ~ m4 ?2 R6 _
虾米 2大匙4 N ]$ x+ B3 B/ q$ l9 ~& N8 q
花生(烤过) 2大匙( a8 j% x2 Z$ ~
蒜头(带皮)4-5瓣( E7 B4 w# z* y$ w% B
长豆& T0 o# V1 j8 F" ?; W8 b8 ?$ X O# n
视个人喜好添加" L8 S& k% S1 W! R
鱼露 3大匙
, ~ R' c$ D' P' F% i糖 3大匙
3 O, |% _7 b) }* l柠檬汁 2大匙 9 f' I. d6 L3 G$ P
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[制作流程]
# f. W3 r m. I! S1 ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 J; k& X8 l) J2 Y% w3 S$ W; u+ w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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