本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( S4 U6 {6 `. }: A0 L
+ ]6 j7 t& j* S/ A# t, y6 k7 a; q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) L7 [6 U! R( M& G7 c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 L/ {: m0 j2 u/ k# R. R4 i7 F* d+ b* E
青木瓜 1个/ J. r' ~. ?+ z5 p; E8 n
蕃茄中型 1个
2 K* X! w& m1 I& Y7 _' o& N辣椒 1-2根) d2 z4 Q S- y( u/ w' M+ N. c- P
虾米 2大匙4 W I7 J) C) c* h3 v
花生(烤过) 2大匙
4 ~ N8 b5 s% }5 C2 `" r$ [4 @蒜头(带皮)4-5瓣. y4 {/ s( N4 H8 W5 ]$ j5 _
长豆
( R$ `' Y& g& @/ V' W6 a7 i6 w$ ~视个人喜好添加2 o9 n: H6 e [
鱼露 3大匙. c4 n( S4 y" U" j& [3 N, s
糖 3大匙
3 X: q5 U+ C. m, m' i' O柠檬汁 2大匙 , W- `% g2 ~4 ?& r* Z( J# I: A
# I% Q L8 m6 G$ b[制作流程]
' ]# J- M( E+ G# K3 s! |& `(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # t- A0 \. _$ P( h: l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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