本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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: C. H' p3 F# p; w0 J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ S& ?7 [2 u# Q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* f" j& k; a, H3 z( ?& {青木瓜 1个
; l1 q- u! w r/ c蕃茄中型 1个3 z% ?9 P* }, q1 f$ M
辣椒 1-2根1 ?3 [: _# q8 s" j/ s( ?
虾米 2大匙
: {- Z: ]3 d8 h' ^/ e' ?$ s花生(烤过) 2大匙* O, Z: y+ P: ?5 {
蒜头(带皮)4-5瓣 Y9 {5 S5 Y# |7 m, V" j
长豆- r# D( A+ F: G2 ~7 V7 R9 F
视个人喜好添加- H, q. Y9 |, g0 s U! A* w e$ [
鱼露 3大匙
9 H( F. Y+ Y1 S$ a" m, P糖 3大匙
, n; ~5 a. B" C0 x柠檬汁 2大匙 : u/ {) r6 R3 g$ t3 }
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[制作流程] {1 r7 [3 K. C- d9 X$ R, i3 k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. ]. q7 b8 _& o+ o! W: L. w$ y T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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