本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ ?, T5 H5 Q. e3 F7 m# ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ ?& R9 m, N6 S0 M! V4 H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 U. f. u7 X3 Z S( ~3 w
青木瓜 1个) `# o# R/ E; w" H# R
蕃茄中型 1个
$ N. ^1 x. F6 ^. ]. {# F辣椒 1-2根
0 g5 ~$ Q1 f$ b; H3 |; M x7 [6 X虾米 2大匙
8 N }; A% i5 `花生(烤过) 2大匙
* E3 q, u- ]" h, W) @& I5 {蒜头(带皮)4-5瓣( s7 H+ K( ]" P$ ?+ N7 ?3 p
长豆
' Q, H8 t6 w @& O% D视个人喜好添加4 v6 Q3 y" T r4 h
鱼露 3大匙- e" \- k- K @3 Z( [
糖 3大匙
; i+ Y7 F+ F% T" w/ [! v8 ^柠檬汁 2大匙
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0 Q( S. L: r1 ^7 E# w[制作流程]
5 L, L$ Y; Y/ `) W( D& O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % A3 y' G+ i4 S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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