|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
7 R: V" N: _/ K+ n* U% @' _- d1、茯苓蜂蜜面膜 - M* x5 M+ ]0 m1 o5 q4 c: @
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 , Q( d( ]6 [% Z6 z3 l
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 8 E& i; W7 {- ~5 \/ _( S
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
) a: M9 s t3 R& u% E2 @& i2、三白面膜
% o, h I2 J; A8 s3 g4 F0 ~1 l材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 * f( W( j) F/ y9 y. m# Z+ ?, y
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 # a) W4 p, u( T( C( t$ T
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
9 u6 c/ @; f4 H8 s/ m( ~4 @3、杏仁茯苓敷
. h3 ?8 K. o5 U3 u3 ~; m a! n4 |材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
5 V0 F) v, z2 i R8 ]做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
+ n- x g/ I: @6 B q说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
3 a: p# ]! _& q9 v4、绿豆三白面膜
9 x- m8 m8 j; R/ K材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
- E3 |+ P+ Y# S( f* c( N做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
" k+ c' R8 k* ?1 ~ R1 C* \美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
$ Z; D7 C7 t& I) a( h# L/ F: ?5、银玉面膜 # s. o: _0 D# I% [0 B+ I' }% n
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 ( I' S) |9 V& g* [8 L- J( `' U
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
9 a) C L4 x. ~ r! K2 `功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
k% B' N; L2 h7 J2 i9 }% k6、三白汤 ! ^ R) \3 J9 a$ O- y
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
5 N) H; y: T q. {5 f
5 U7 F- p) `" @8 V: b* b, G |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|