杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 101883|回复: 14

[时尚DIY] 自制防暑降温药茶

[复制链接]
发表于 2012-6-3 12:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。
# _/ K6 f- {/ \1 [4 ~4 ^# b, s5 g5 f/ \. D8 `# s; G
1、银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。
( E% h) J# g( X! _8 e
  r* i2 ]- Z& U具有清凉解暑,清热解毒之功效。
5 |0 Q0 s/ d% O: E1 F- h1 S/ B
1 A7 d6 y2 `  t  `+ L2、竹叶茶:青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。
5 v, k( G4 s6 z& J) p9 J$ M% q
0 m0 j9 [  U! E: X% n+ N7 C3、银竹茶:银花、连翘、鲜竹叶各10克,煎水代茶饮。具有祛暑清热解毒的功效。5 G8 P9 J) s& O! ]% ?$ ]6 o! z% D
8 G+ [7 N9 @# M1 I# F. X0 S+ c! ]
4、菊决槐花茶:取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮,有清热解毒、降压、明目、提神之功效。2 b. {0 R. p7 ]! n) c- K" z

' ~" I; q" Y, W5、二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。" k# I8 B* [1 ^4 @
; @) F  Z+ c$ X
6、银花薄荷茶:金银花、绿豆衣各10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。9 e& V' d  _+ E+ z. i: v  C2 G1 ^

% p; O/ J6 a3 K- s: b, }" Q7、竹莲茶:取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克,煎水代茶凉饮,有解暑、健脾胃、助消化之功效。
  [; t# n; ^9 Y7 k" R2 v0 k2 X' w. z; ]) J  K3 p( f- [
8、藿香茶:藿香、佩兰各10克切碎,加茶叶6克,用沸水冲泡10分钟代茶饮,有祛暑、化湿和中功效,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。
% `3 O; }: H8 e( f
5 i1 L2 i8 t/ _$ ?5 u3 x9、荷叶茶:带梗荷叶30克切碎,沸水冲泡20分钟代茶饮,有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。, N/ U! x8 t, |/ r9 S. r  C

# F, B2 Y2 a/ G10、薄荷茶:薄荷4克,藿香、淡竹叶各3克,车前草5克,加水煎汤代茶饮,能消暑清热,是夏令防暑较理想的保健茶。* [! y6 `+ U# F9 o0 [

9 C% N4 K3 z- |, G) a) g- G# G) [11、双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻度中暑。
/ w1 C" [: I: |+ D8 A% Z
/ A* o+ ]8 X. l0 p$ R12、双花茶:金银花、白菊花各15克,以沸水冲泡代茶饮,有清热解毒、祛暑消炎之功效。
发表于 2012-6-3 12:42 | 显示全部楼层
感谢亲经常发些保健常识,很有用呢{:416:}

点评

呵呵,欢迎常来哦!  发表于 2012-6-3 17:32
哇,第一次坐沙发,有点兴奋  发表于 2012-6-3 12:43
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 12:46 | 显示全部楼层
{:407:}谢谢分享,收藏备用。

点评

谢谢亲滴支持  发表于 2012-6-3 17:52
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 12:53 | 显示全部楼层
谢谢分享,送花{:416:}{:416:}{:416:}

点评

谢谢姐姐滴花花  发表于 2012-6-3 17:53
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 13:17 | 显示全部楼层
收了。我比较喜欢第1种和第10种。7 Y5 d6 `9 L% }

点评

嘿嘿  发表于 2012-6-3 17:53
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 13:29 | 显示全部楼层
能坐上地板也不错哦!谢谢亲的分享{:416:}{:416:}{:416:}

点评

嘿嘿,与亲一同分享  发表于 2012-6-3 17:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 14:10 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}调两种简单的做

点评

呵呵,花茶我是一天都不断哦,要坚持到底哦  发表于 2012-6-3 17:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-6-3 17:19 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 18:44 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:416:}好方法

点评

呵,谢亲夸奖!  发表于 2012-6-3 18:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-6-3 19:15 | 显示全部楼层
金银花茶,和菊花茶,是我夏天常饮的两种茶,降火不错哒

点评

是滴,花茶一般属寒性,下火功效不错,但也要适可而止,脾胃虚弱的人还是少喝为妙哦。  发表于 2012-6-3 20:06
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-9 17:09 , Processed in 0.050499 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表