美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
" _4 A+ _% b: E$ r! j' B! v
3 M6 i* X6 K9 [6 @& Z材料：

6 n) `  s- y8 L( @+ q黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
% a7 ^: X& ^6 ^
3 P% y5 Z! y* ]3 ^用滚水冲泡，待温热时饮用。
* o" t8 F. n# P; ?5 R- R5 s5 U6 L
玉女补乳酥

% o* T2 P( H5 W' C材料：

. ?# f  P* T* R* ~) T( e花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

3 y0 J6 ~  @1 x2 H. i作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

5 x4 `& K% ~( N9 p3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
  j, H) }6 U4 @2 T* J  W2 ]; Z3 B
效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
, E1 |# n/ o1 {3 T早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}