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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 2 [2 |% S$ C J
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成因:
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% d; F8 G$ s4 G空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:
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+ x) y m! \" I2 p6 I皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 * s2 m9 m" C6 j2 B$ C
$ a" i" q: j* u4 r' j9 J+ d权威解决方案:( o% e" y! w" G1 C5 i
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1、一般补水步骤是怎样的? $ b( O4 w1 o# U3 o
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第一步:洁面 7 m) J. A2 ~. J& ^' s
% ?3 N( L3 p, V1 \4 b5 j在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 5 }# B& w% ^! F o
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 5 h m- J4 r, y
( z) h7 ^$ X+ S. x+ a4 q/ L1 B1 d洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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6 x2 ]% K) d/ y% B% _$ x第三步:去角质、按摩 % S# p. I" H0 [# C3 s A1 \0 d/ A4 g
- z5 O; ?" D* B4 c这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 3 ]4 y: I1 A+ R% P) J; z7 y
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第四步:敷膜
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0 ?2 f- Y' k' ^0 Z在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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) L; W5 E6 ]4 ~' j如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 . q) ~% h1 Q% i" }6 ^* l: P7 N
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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8 F7 N- f' i& Z1 B2、如何才能有效补水?3 `0 {* P' J0 v3 ], m
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 $ I: w) k- P9 x; Y k) V
9 Y6 |+ k& `4 |* S+ w7 a6 ^% h多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 + q& `/ `3 U5 O9 Q+ V
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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; C" s# f+ v2 m; u0 W; F% l, ?# c2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 6 q7 ~ @' W) _8 e D
0 l9 ^! }" K: x: ^3:蒸气保湿,经济实用。
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! i/ g+ n+ W5 l+ }7 Q假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 9 I+ s: d, y* w; @4 ?
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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6 H' a5 y+ d. o9 S0 G* i( S0 W8 w. A不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 + H* f4 k& {. Y7 D6 y
. ^+ l+ d; }1 C真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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- b9 D. M, P) k$ [& t6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 , s% s( r+ Z% M' g
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 4 `: T y z9 q7 \ L9 N
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 & [' q' K: f7 f& }& ~+ [, h9 i
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 8 G8 f* P" R3 f9 U0 Y$ ]# A
0 F7 u; O7 {& m0 N4 D/ E8:避免用过油护肤品 " ]) ^7 L% X5 J( Y( @1 q
2 O i/ V" y% m, a: V' f油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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0 c4 Z M f) T9 c7 D$ Q* |2 G/ V最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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! R+ f7 K9 Y3 ]3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。2 a; o' Q% _" N: J( f
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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% O. z( _+ x8 M1 _敏感性缺水锁水建议:9 u* H8 U0 q- }8 S, T
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 2 H, T T5 i" [7 o
' g1 l4 B/ ?; C* T% c* E+ U2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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* ]! }' V8 e' J+ p- T4 ?' q) U( |3 o环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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# e% O @3 i+ q& H2 |) o3 L. E(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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* {2 Z, Z9 @/ e5 w3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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! a; Y: S' L; ^+ ]油脂性缺水锁水建议:# p3 X' a* g8 o9 D# g! Y
8 ~) P1 O3 N+ F/ v(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 5 C8 V W9 F6 K7 [& i- {) E
3 @5 B" H0 I% R# I( W(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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