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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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7 r# W' g+ S9 U, D/ a成因: j% E \7 J% o1 q6 T. P
7 W- {, E- S* c空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 / w0 z( Y7 s/ g+ A' m
, R" W$ f$ j- K* L; N$ _0 Q/ v症状:1 r$ Q1 ^$ I: V
$ \8 T3 p" N; I( w$ D% |皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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- Z' H1 p, Q! U5 T7 |- s0 N+ y权威解决方案:4 \) M0 [, ^# @& e* r" ~: \
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1、一般补水步骤是怎样的?
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" |! g3 ]/ u( v1 S" N6 ^) N第一步:洁面 ( D2 g! c* `/ X4 [( Y4 \; S/ j5 h' _
2 \; l) x9 ^" W0 |/ Y2 @在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 4 ~: d3 V( m) T: I( J; r2 Y7 b0 a8 g8 W
. }$ V: a# z$ `/ i4 L+ B第二步:二次清洁、收敛爽肤 ; i6 s9 X+ q$ H& ~ D4 K7 ?
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 . D5 T1 G9 ?* D9 i) @
. I1 M3 [& e% h第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 0 }: w1 B# j3 f4 M
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第四步:敷膜 + j; L$ \7 a5 A$ P0 @3 O
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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% F0 R* H3 D( |# Y$ `! q; A如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 + ?0 z6 d$ N! }; E
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 4 @2 c6 A5 |% x" B: [7 D3 l
V# l/ E, ?8 S$ H w另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果 W9 ^5 A# j! F" ~' a
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2、如何才能有效补水?2 l* z5 e( N' I* h( b$ l
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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L. y7 K v* T# i. V; A: ?多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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' @0 B* E5 V5 V6 |, n* H4 a早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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( S m, N2 B9 n: o: \夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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' \; v# V% y! q* t3:蒸气保湿,经济实用。
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% t) ] D5 V4 b- [+ D假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ; F$ I4 L* g8 q3 a2 I
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 7 | q3 w& D' O" Z7 w
4 ]! o9 N3 v2 j5 K1 Q- O. f2 V不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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5 m" @# K3 l5 s/ W1 [9 A真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 # |+ L$ O# B( x9 c# R( k2 C# U$ L
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 ; d& U: _6 g% d3 a9 T' S* R* c. H/ b
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 , f0 _; c* P5 O7 _! `' H, Y
2 @# K; D- f6 H* i# `0 y7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 " C1 O. \4 x9 |! Z
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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: n! Q5 q, i9 e- |2 D' H最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 2 }; L' V5 E+ U3 G# ?

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/ ?5 [8 o: z# I' P/ ], B( R3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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; Z8 l2 b! h7 V" Z1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:2 p( b, B6 g$ x& w+ w b
9 A/ \. t3 {: N3 Z( `& w6 ~6 e9 w(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 , Q; g; c. t1 f/ N5 _& q" D: G, o; }
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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2 c, \/ @; S0 p6 k7 H& R! G( _3 T环境性缺水锁水建议: 5 n! [- V8 ^( a1 x( S/ s
: ]: I- R* w; l3 A1 ?. s2 F(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 $ l+ X1 n' O. G
/ i$ `% c7 ~6 N3 g4 Z(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! ; \' q9 s! E; D
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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; I {3 u1 I: \* y油脂性缺水锁水建议:
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3 ^$ S2 a' X2 h! K8 I(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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5 `0 A! i8 }/ n) f9 ~* b2 z(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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