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(1 )客家雷茶
$ B$ D7 V1 F9 O: }茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
5 h6 `& m3 z, O: m* K% [用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
+ N5 P8 R, {! ]+ y功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
% c" g/ @9 {# D8 m# r" U7 }0 v" @ (2)荷叶饮
6 v, S* ?" R# I4 J% u茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。6 A6 f4 C. r/ A
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。: `/ u$ _" q v$ k( B0 V
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。. s/ d# M @7 W: H! X
(3)山楂窈窕绿茶, q* \7 x8 |0 A1 h$ x! K- a" p
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
: {( p5 U1 E# `9 T* s/ w用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
- P' W! i9 X: A+ w3 I O功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。/ \+ O! F4 J, z0 ~
(4)乌发活力绿茶
1 Y' H4 ~/ o* ~7 D1 \茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。- u6 B8 ~ l/ J% f% ~# J
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。8 B% a* C ~) x0 R
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
6 s+ ~5 y1 e( p9 x$ Z3 ]. y z (5)清新减重绿茶
# I8 r# h$ B( |% E# x茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
+ _# w+ W# ] Q% r z3 b: Z) O用法:有沸水冲泡即可饮用。
1 J6 f8 B7 |) z$ O) { V功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。 f/ V$ \ q8 o* C, W1 c& X
?/ u! O* V- l6 r0 \[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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