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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
* @' ^& d3 j# n$ ~( V3 X! O. C( _/ z+ L7 y8 \! X  V' Y: M! X. M7 l9 }
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: t/ T8 @; n) T. ]/ w5 u2 ~- z1 E+ P" Y3 s
5月15日。
9 b' Y9 T! p: Q0 X$ o! \. r牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)7 P" P4 s; i; ^
核桃面包(采蝶轩买的),9 l. ^. I" x7 k, K
牛奶。
4 U4 X% W: V" ]  U/ `
( D( W2 F! t, d8 D  F
8 _9 k, W7 B$ B' Y/ p2 i3 E
0 N* P: v* L' c" C5 M) ~
% f7 s0 g! c6 J( G

7 R  y& f- G# h- B- {7 `# P# D9 h9 g, W$ d. B
* D) X+ E  X0 Z' n/ A/ }) h" j8 D, z

8 J; n3 i* I. S/ W: u/ a; v7 E+ W; @5 m- o  K+ e- d
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 $ a- X) a8 |  W3 G" M. ?
+ K' [$ H. [  C$ s) ^& {
5月16日早餐:& a* q6 v  D/ ]7 T# l
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
6 t( @; N0 x( q3 H面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

# {* |( b- n( x" `) c$ `+ M
' D. m& J% G: Q  R, y
# c. m' d$ N) U: l9 F# h3 ~
# z. N4 _7 G: W" |) q- \, y; P
9 j/ M* y7 ?6 _! W( r) d- f7 B- w# [1 S0 r

) C. Z& i# Y- v' z7 |2 Q1 l
# t/ n9 d, K, C" B1 S

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
2 W* s: `! F$ Z: x& A* N. G. l" d
; K8 l7 c0 I* g2014年5月17日早餐$ B  c  k# G( c0 m
6 [1 ~: P5 {+ a8 f
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( E' O, m1 e9 ?8 w
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。. p1 r* Z" f5 o
3. 豆浆,现磨。。
# g# r7 K% F6 D9 j

3 M4 K8 ]+ I0 ^2 `
+ E4 g; U0 r0 _8 ]4 {2 A, @+ i
3 S+ g- ^3 g% ^: c$ w7 \. H
! ?  t) b( Q# o7 s) T2 S2 y; {- b6 b3 }  S; `* q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 - D5 f4 G% C- t* C

1 h! x4 e% H2 ?" B% [0 u* Z5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。4 M1 t% K$ r9 t$ B' A3 w9 h; i
3 h9 T6 A9 q4 X& A2 K7 n& N1 r0 X
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
- k9 o0 m. X1 V" S) f: v. o玉米: 超市买的。
  @4 k: _, u$ I4 Z煎蛋。

: z. S! E1 y* r% s/ V, K! N9 \
- H4 H8 k! L% G. O$ f. \% q
2 v3 K6 r/ e7 S* A# _! T
5 ~& G) ]/ j+ Z0 H& `$ x  G& z$ x3 k$ q  k7 a
+ n2 |4 ]2 K, R( |1 P# ]
+ l8 a7 P/ t( f2 \* J, G
/ p5 @& b+ _& Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
! {8 q0 r( R1 ]+ j3 ^" \, d3 Q/ T! x) _2 ?# h2 \
5月19日早餐
! Y" i( ]' B/ S# n+ C
8 b7 [1 v. w, g! V; a% W八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 S7 s0 b' G: ~鸡蛋
, b2 d/ ~7 C: B$ |; _粽子:蛋糕店买的
5 R. ~; @5 v# y( z7 u+ H

( u8 i; I" Z5 o2 u' n
* s9 b- M: O6 Y* b# Y- F
  L% R/ c# N$ V6 e1 G3 G0 }$ g. {- R, a
) g" F, _+ v; q% p, b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ ^% f+ C( c/ ]. e) w. d
3 Y8 ^' f- l+ b
5月20日早晨记录
: u: N7 m+ K, b5 z2 E8 n& b昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。0 u3 ^! ]4 p7 u" @8 I9 _
$ f8 f+ U- e8 H! M
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' p5 v' G) {" @8 x0 ?8 c1 K
煎馒头:放盐水里沾一下
' P# u0 ^4 \! k$ A. O鸡蛋
( ^% V! o; f* S0 A) z# f( D
' B& [2 r* Q; O; o4 L. [
. s% Z( {. o8 l" M5 v! v
& t8 n* N; t6 j  H
/ o9 E9 Q) l1 {" `
+ l3 v1 K6 E, A' O  O# t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, t; h( A) b  T
1 ?' K2 X3 s3 B6 P3 p5 \9 b5月21日早餐记录
" ~2 Z! A, r* q$ N7 o# v7 a5 j! X2 j9 ]6 O/ V9 S
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
1 n: c. H% M% N! D稀饭) J9 t: k- @7 v0 A4 _& |9 g6 x
鸡蛋
' Q0 w1 U4 Z; r- w0 t, K: {$ b

5 u# P7 Q9 q& T' Z孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
1 P) r" T. d9 y1 x  P" u& _3 M
$ r7 z# N9 v2 O1 i4 _7 T0 U( [- j& H% A

& \7 k2 Y0 r$ I/ X* g% z
2 Z$ P7 Y: S  b. f( n2 D) N
$ U! I; ^; w# N/ s, R9 B/ ?; j+ @- r# r! {

. Z. v( b" _3 L- j+ S& V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
5 q) P5 z" C) @& t# H9 e& J" ]3 V3 ~1 w  E& t- M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ( ]6 u( x9 o6 ]5 x8 `
7 `3 X% S7 n" o/ Y' i( J9 b* E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
$ N3 R7 c/ F" f$ b, x/ _+ }0 X. ]$ c1 P( d: J9 b* w# r* w

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