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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 - I* S. e. R8 P
  p8 P  h# V5 P
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
. ?) n. q- q  k- y" g: l3 n6 B. O3 _0 U. W! C+ W* l4 [& k4 s) o) O: v
5月15日。( b) w9 i9 R4 z* ?  Q3 C3 d  a$ n
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
! p' P0 T; B* l. |) d核桃面包(采蝶轩买的),! T3 m, |# O+ ^5 B% G6 g, b) x
牛奶。
4 B6 I. Z( t$ Y3 ^8 @# o

  ^- J7 F0 e8 X) U9 n/ |, n7 V+ `) n5 ~# C, n

3 ?5 J* e3 j  H' C) v# t. w$ C: B8 y# W& b6 T" Q% Y
# h: T! P: o$ d! i" x. B/ ?, \

3 |8 O0 C. d/ _8 i( V. O
$ l7 |& y. Z; h( w) R
% t) e& f9 B9 G$ i  \1 S+ D5 J3 t
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ; F5 b2 v) Y* I7 N8 F( t2 D

8 o, b1 }' i( e. {5月16日早餐:
3 M& [' y  t1 T+ b5 }( e5 [热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。# @: p  y0 T8 {  D8 K. }4 x
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

, ]) x/ u- C* ^9 g! g* s# k+ b! H4 Q- c) r' Y
1 ?3 Z7 R7 k' x7 Y

9 O7 A4 Y: N$ Q; t& o& {1 i, u% h
" Q& H. K# A, Q9 V1 l
2 J6 f& x0 N9 n( v( ^3 R+ {3 ?

" g' Z: K! }& ^) X# E$ u6 l; @: s

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
: p. x6 @2 R5 w, {4 Y  r
2 x- v4 F1 K, k  s2014年5月17日早餐
1 d) B4 m3 d1 Z* A' n! P0 l/ a9 N! N: Z5 l$ G6 |2 \8 `8 i
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* Y8 K4 t- `/ e9 J9 k: {, e
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。4 }# p5 k, {  t! _
3. 豆浆,现磨。。9 d! M$ @3 J: U3 I9 c

8 Q9 }7 m5 N0 j6 B$ L0 M" S8 I: {
1 G* ^6 Q3 M6 G* v! H: p; B' V7 h: o4 j( H  o  x
3 h; t) u& d' j, E

% Z5 c* z6 V) y1 k2 o

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
& k. n2 N6 t" F3 f" D6 A/ l# @. W6 Y8 n' R
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' [9 x3 n. j7 q) ^  ~% L" O5 E  K( d7 \& y' p8 F+ F  G5 Y0 R
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。, A7 g( n: F0 |
玉米: 超市买的。
. c1 N1 o: V5 R/ [煎蛋。
: p9 m/ e' b2 H: }; J
1 B! H% W- b/ z
0 [) z2 u) V- i0 E) L5 a
1 o4 X0 }5 A/ h1 c2 l0 h8 W* Q

- R; I; m3 \( p: O, G5 X+ S$ d$ W0 L) E8 m; J

% @4 O7 R5 T% B) ?/ |
& O: U$ G6 o2 \8 B7 F% v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + h. Z9 Z6 \9 j" t1 v5 H2 x3 v7 s
# T" m. ~  \/ ?6 p
5月19日早餐
/ S6 r0 q3 y8 ?. T1 c6 L; u8 d% D- a% p2 [4 c5 r
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 B8 N: K9 \2 U5 }* e, ]: `& }鸡蛋
2 L- r2 ?. e( p4 A- G8 Q+ P/ A$ n粽子:蛋糕店买的

7 T9 F; g+ R# M" ^
1 P, r! p3 T. N! n4 |* ^/ c
% _* i" Z# h  b4 W) C7 T: J, M4 Z7 O4 H0 G! S
' L, t3 w/ S2 A  _: z$ D

" {& ^3 `4 i+ h, N6 q5 a6 }) X, R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
$ Q) ?0 E/ [2 f$ _  V2 Q: Y& D' J9 |2 Z  h7 R0 L! e4 ?' k" A5 E$ C( H' S
5月20日早晨记录) z- [  T1 l2 a# j6 j
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 r2 y' a: G( _( U' ^. K( Z* _+ V) {7 j" A! a5 l( Y
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
5 Y1 G$ j- O' u1 \  m: v煎馒头:放盐水里沾一下
4 r, x% d0 |6 t/ y# A6 g( Y鸡蛋
8 B4 }) Z7 d, a+ c% @* j

/ e0 P5 m6 U% \' G; i/ \3 `& S& {. _! a! L1 ~# Q* i
. S+ G% L7 E! K' `( l9 f
  n" L/ U: U# A7 }

7 V9 g3 d  g! y# k% j9 `7 r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. x" K( E/ u1 Q6 t2 E. }" S, B9 W6 y# N
! i9 E- |& A2 d  Q. g5月21日早餐记录
; A* Z5 N2 U+ H, a. L
/ r% _5 {# ~' l" J馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
6 }/ v  g# F8 r+ {" h+ F稀饭
% N; D7 X$ \+ }鸡蛋

) T' s& P* Q9 _" J% C% ~" Q9 G) K8 f+ Q: ^. d4 N
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) }" m9 I0 B% c# v2 A- z7 |$ Z
: Y. g# K; k7 n
7 q  B/ N2 m8 J! N. s
, R  Y  s. S. U7 |- ]7 B, ]

: z, ]5 Y! ^9 J- U( S: V2 N7 ~! U& E( K3 q1 _6 f! m
- \, h, O5 V# v5 X1 x- w2 {8 I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 * o2 `7 ^3 Z$ l! p. }$ x: T  ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 * v; Q3 U; H% l1 Y, K  P. b( g

' J' B/ ^$ w+ H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 q- V8 K. C7 @" u7 ~% F) g  T6 g) [0 A. Y9 f

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