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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( c+ F$ _) d9 f! V% m- C2 `) q' e. q% x3 X/ F" d

" m; z# W7 F& N! I3 s8 |  i
) o$ [6 T2 D- ?" Z* B      一、 外因造成的斑点:4 z% `- y/ f+ b/ v+ k1 v
2 a6 ~) m5 w3 H; ~* H) k. `* B/ C
  外因指紫外线或外伤等。
& Z" ~- ~: t; D  晒斑--+ W. n! ]3 @2 j! |3 d3 j+ ^
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 {- @9 y( s  e* O/ X3 U
7 G1 W' R2 S! G% g0 ?' f" r
祛斑对策:
* M9 T3 R: D+ J1 t: S1 @
+ [$ i% x+ F) L0 w: V
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 N5 s# ^" x& ~0 A+ A% r6 U9 c维生素C
6 p" f+ W0 Z/ @* t1 m) d9 X5 M  o5 m维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ I/ q$ r/ Y$ E: V/ i$ h. o维生素E
0 t9 G+ e5 B+ ], F4 t维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ i! u$ z; A' p% I7 G5 I$ D8 l防晒 7 p/ H0 D* S% `& N( j
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 _. N+ u8 O- V2 e. ?  _

2 N# p7 V; s  r! q( y3 E# z1 B二、内因造成的面部斑点:
8 I# W* _7 O; H  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
+ ^- l, B7 O  p% T  雀斑--
4 c9 k2 K7 D! e: Y+ Y  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。; `3 ]0 \/ Z1 Y: ]0 ^' Y2 M3 A
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. ^# Q3 f) t1 \4 d% R, H2 N
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 k$ d# W; A$ ~. Y7 k9 @; Z" }: R& k* v  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 B3 @* t; v* F4 y1 B$ ~: n+ F  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 T' E& P* x9 h% z8 t
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
9 B! `: @5 r# F 祛斑对策:: W8 {( M5 e6 r" T
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ A; S+ X! |& n; U  R! _5 P
( L& Z2 N! G1 V: G
黄褐斑--4 C7 d/ C4 i% R) B; @, b
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 u. u! L& e8 J2 Y
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ a  b( ^: f% i* }- p+ |, y
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
; s; E: G  R1 o% M! n1 m; S) _. ~  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ Q( n1 t1 z) U7 t9 N  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。" q6 I: K6 D7 M
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& I/ T% u, t5 E  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
% Y0 U  }" W. ], g; E祛斑对策:
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) v8 ^5 Q) G% H! C5 `* d7 I! C$ R        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 k% J6 C" m% T( q& s  l' w
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
7 Q6 Y4 f/ r* \& d" U' \2 J" H  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
8 C' G7 w" M' h, ~$ O9 r  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 A$ K/ F8 p; I
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 A% @; u6 b# j% a3 o! D
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
, Z' ]1 ~) X. l         7.和牛奶白斑--8 g2 n7 j+ J% q0 P2 w* `2 k/ [1 T
  1. 又称“白癜风”。  z8 U; W2 P* w6 `+ H
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. i0 v! p) o- [% @1 ?) r1 l( \
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
& R0 C+ G4 i9 H8 m  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 F- V+ U6 E( `  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。& Q( d6 c% h4 \( s- b
  对策:1 e1 `" ^7 K+ _3 I$ A7 _# R

" H- g6 @. G1 h7 A8 e  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
, ]1 \  p9 z" c. `* V. b0 T; F2 n: c8 A
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. d! _. e' W4 n3 v6 ^
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! O# v4 M8 {2 B

) n9 Z0 K" D, N; |! D1 O' B( F老年斑--
0 [2 {" y1 P: k1 d/ H( C1 F  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。& _* k' j( _2 ?
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( V* N& b) z9 A0 J% M/ ?
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' {# W: ~- q- P- d3 C  @  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 W; X5 G2 [% w+ U
 对策:
1 x3 J# u1 @& t* E! x8 s2 D: i$ l4 Q+ S0 n8 s
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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3 A0 ~3 A+ g" S- [' q- b汗斑--- ?/ s$ B3 J3 A6 _* K$ N
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。+ q: b3 V9 s0 _4 u" F* ^" ]1 ]
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对策:( h- Y+ F1 g% b9 ?; _6 f

2 {  @$ L  s6 \! n+ s( u一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 [, ~( p& d4 n, S
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) ?$ @/ i* }3 d" x2 K1 A/ e) f# \6 e
  1、洗浴
# t  P# U0 |: Z$ q) s  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
/ a0 k, B/ S1 S) _- [  2、外涂0 }! n* n& u8 ^1 U; `; O3 G) B- j% I
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: F0 R5 R8 P9 W1 U2 g7 X; `9 U  3、口服0 G, l: q; _4 i# E
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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