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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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( A3 @! f6 q x5 w D9 N% F7 e( X第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * d9 J* h/ W/ W. M4 C4 W
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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5 w$ l; X' [9 ?第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 " x- b5 T5 s% [% f4 [5 N
6 N, {/ g( e! u1 b6 N3 d: g8 I$ z5 `3 ^5 y第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : V, U5 V4 z/ V7 n; e8 _2 t7 v
+ R- D' H7 x) n. y4 \警示TIPS ^" v9 |, O8 T! L) t( |- K4 c6 b
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' Z: h& f* O: N2 ]6 O" r9 s& `
8 l1 |1 e2 u* F! p9 h% A9 M怀孕期不宜喝浓绿茶。 . [2 Q2 b. Y: i& _ B- O; x
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 7 n. e- v% T" X( v8 B V
5 `1 h2 e7 m. V7 `* l4 v2 G贴心TIPS：自制几种有益的果汁 % R" T2 J9 p$ `# S3 j( [
) D8 G1 q9 r* ~- m7 z苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 9 s9 o7 G* b( h1 H% v
( Y2 B4 ]* ^0 M; C- w! I3 b3 Y# R橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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0 `. Y. @' b5 V! U- |& b胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 5 U0 P2 D- b# f- i: a- z
$ K; c6 V" E% |# `' X6 I西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % u& p; U. Y' ^" p+ l% r
& {' t7 a: l9 ?, z3 q3 u' A- ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ) Y' v- o' b. i+ H, S
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使用方法：
- E O8 _1 ?# s3 L1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 # \5 C) F( y9 V) a! L4 g# C2 \
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * f& |+ Z9 s$ w) k; y. B
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 9 A& e9 l( b9 J7 r% \3 ]
3 d% S! p' |. s8 g一个星期做2次就好 4 T5 f3 r5 W! X) }
2 p5 p8 C, V, z/ @- R4 x' z费用：1.鸡蛋一个0.5元
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' o. D4 f5 [3 Z' l4 C" m a2.珍珠粉一袋10元 * |( B4 v/ F- R6 n0 L
9 s% J9 O* y ~第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 & O+ b& E- b. m' ^# f
& \7 y, h. B4 u( I9 g7 u! O使用方法： 7 ~$ ~+ A- K; X1 t
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 + W. p. [+ N' e, z! m( P: z! {
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 4 |5 a( z }; p3 Z' H& t {& d4 O
' Q0 |# `1 w; R6 t4 G- b( f; D可以天天使用这个方法
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; [. u/ d Y+ w/ x# p费用：1.酸奶2元
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u( [2 C D/ P% x( N% R2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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+ ?7 c, y$ ~- g* o, i使用方法：
4 ?3 O$ a1 E% _7 f+ I0 E7 F1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 5 b; B" S* N5 m1 z
8 c! y' H+ w* ]- G3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; b8 W: O) r K# L2 x, T3 a: C
* N" I- i2 C. D c2 h# C一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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6 ~2 ]3 o: \1 F3 F9 \/ k还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ; B8 W' B6 s! p9 C+ R9 w
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） % {- ^' V0 F1 z* e4 I8 i4 G
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
; G% J2 Y; Z* G李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
# y4 ~; }* P* O1 t. _( hPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
& o4 J: G6 j& s- f4 z3 _- P最后送上一个食疗去痘印的方子 # C5 `& N8 u! F
# b( Z4 j5 E; Z7 L& d6 ^原料：
" h$ d6 h/ i. X( I薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 " u$ V; D% H R6 K' y& ~0 G, e
制法：
8 [4 h' d) @% B9 r将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
; x; G9 K$ X2 R6 E( z1 H+ D特点： . m: T4 R" } T# m7 e
甜香，热糯，略有清香味。 9 ~& n! i9 C4 a, N S
功效： ' i. l6 o3 Z& M, o* O0 T! U$ [
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 8 h6 D( F$ x7 K
5 ?8 E( o: H/ N# w; V( p百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
' ^, o% O- \2 A, Z" ~7 S此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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