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发表于 2011-8-13 00:49
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' b, V0 c0 A6 s: ?8 C! M$ {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - G e$ J" R. L4 L$ x# ~* i
1.冰敷 2 K0 j: W. @, U6 Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! V. x: P4 {& |. s1 J8 L( v/ u9 W
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2.茶叶包敷眼
1 O/ R' G8 Z6 E" O3 d4 o) @( B% h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% M3 P) ?+ k K3 ^! l% Z# L# u3.土豆片敷眼 : \8 N0 R* g) S/ o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! j! A& P5 ]- i1 e1 u
2 ]3 {5 x: y* j% C4.使用眼霜或眼膜 3 b5 h) E& E$ R) j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " K- q3 w4 ^9 R( {! {, K
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5.使用遮瑕产品
( V5 F2 l' R4 {( x+ L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , Z2 E8 A, X( L7 H2 ^- O% M+ D6 A
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ! N. @$ U3 o! A1 Q3 e% q0 T8 T& T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ d5 \- b5 K0 L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & ?8 W* b- h9 z/ k+ i4 Q
* t3 |- r$ ~: O7 B$ E6 X9 a马蹄莲藕渣敷眼
Z9 z6 y. ~ n* c$ `8 E5 H. q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 _. w9 i' I, a0 c& w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # A" d; r( z) i f% l* D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - X# o+ q- Z$ M. _, I5 b" g. F" a
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土豆片敷眼
' r8 `( c) b H. M# O6 q! F0 k- d2 V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 T9 l+ f" A, ]) Z+ C2 X2 R4 u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * B5 K; q+ W7 r' X1 U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 [0 D( c% ~- n
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苹果敷眼 % k4 ^0 v7 r" A& E: h* A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 u" E8 A8 a) F8 h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
: J% ~/ s! `, J" E" T5 ^1 ~% }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( b. w( l: m1 u% D9 j/ c/ |; \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 h" Z1 |" v8 M4 C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . F3 L+ t6 t8 h
% _/ M: P2 N; M; b6 ~" G g- F% w' E蜂粉蜂皇浆
7 z* C8 [; e G2 \5 C3 t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; }& _ Y O4 W- M2 g7 F3 R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
; N8 F+ N" _( N1 `5 }- j+ ~% Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( g0 J; u$ K) ^+ Z( Q' W& Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 G; i- o1 G, e- w3 V. e* N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* I# w3 m; T9 _: I- |' e; B6 K) i4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 n' |3 f& {2 @6 j4 t( i
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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