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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# w/ U. n) V8 d+ X3 ?4 {) F" H. N- R
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 C% {8 @) \9 f. t+ I1 y
1.冰敷 * T8 F: \, k- V6 H! C" _0 a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% _" n! i" W# c/ C0 @$ Q/ W. L2.茶叶包敷眼
8 i; D* E% K. i& \3 ]7 ^0 H2 _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 h. E/ V, D3 I/ w3.土豆片敷眼 : `9 a$ }5 K5 o+ g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 ~5 t4 ?- u! a+ T# V4.使用眼霜或眼膜
; a/ U! ~/ T. |/ N; s2 A8 R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 j) p6 Y' n- R! M# u- l' a3 N3 @* [
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5.使用遮瑕产品
. y0 M3 v7 V" ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 h# ^* E% _4 Y8 ~" R8 w, w
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 v/ ~6 p) h- i" S+ I) q
_; S2 |) Z" n4 v! h. n鸡蛋银戒指转眼 % ~, }0 \) F% H! m( w
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" ^$ L. _- Q1 g& f" L* a! P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
0 p: q4 H4 N8 m1 y/ i洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) h8 k' q# M m5 ^+ J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . z0 `; G" u9 ~ L) o# G" v2 f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
+ S$ \% g2 d) _/ G0 I' q7 x+ \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; r1 T& n+ R j; M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ R( V! G1 h, K f) q ?( j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + m1 ^$ [; O% |0 P; `% I
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苹果敷眼 * r2 l6 A2 |3 B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & U$ q1 n3 [* w+ Q0 g5 r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 b3 N5 R' y) A& d5 g# T. R柿子敷眼
& J. u7 a$ _9 P% E$ s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
z: b4 |+ |9 c1 J贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * B" V& L' R( f) ^( T/ z# ?2 M6 ~: h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 e' N, V e( L3 i! F5 X9 }8 F
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蜂粉蜂皇浆
0 ~+ b/ o, S5 v# R$ s1 Y" N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / N( S. Z% m# J2 B5 \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 `0 t+ ?9 ]% C; o+ i
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 k) y9 _9 r& o7 m: E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 a8 z& k5 A2 E" Z; x' G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! V6 j% c) Y/ m2 e: s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! S9 z2 f: J, n p. Z8 m: V! |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' a' h3 S% |7 A; B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' t, p. ?2 v) D; F7 u: A1 U! k; I& z
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