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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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, Q8 |- X- K% i* v) F$ V k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ E5 U1 e7 q4 t7 J# Q/ y1.冰敷
% L, A1 N/ T. u8 T$ d) s# ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 ]. F" e1 ?& U; ]3 |( a, o
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2.茶叶包敷眼 9 t# ]8 ~' e5 v4 b
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 j+ F- n0 |% a1 J3 F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + `* v5 J8 L* F1 A
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4.使用眼霜或眼膜
" T N) a7 k, g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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4 Q6 y0 S+ g+ t0 s+ g, t# ^4 }5.使用遮瑕产品
+ V- R7 f5 {; E* ^* A& F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 D/ L* {6 P R
/ `' y/ r# ]5 o: S, m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 L" [/ z0 W8 ^0 G4 z! U4 V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 |6 w. ?* V( @3 e# R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - j- q- e4 A( {8 u/ ]. v
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马蹄莲藕渣敷眼
3 C0 o3 ^( n1 R8 a5 I' G& `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& Y- g. r4 ]$ e: F0 f贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 v1 k' ^6 k9 I+ E' i; E) Y* H; h
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
1 K$ i9 A6 y1 V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 g9 J3 }* f+ s5 K& E: P, j
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # D8 r2 W. ?. A' V5 T+ p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; ~# q/ U9 I: K% n* e苹果敷眼
6 e6 F2 i1 G2 Z- r$ R+ D9 ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( I- }) s6 O" r2 m. _$ x0 l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; `1 p) o3 }1 c/ h6 _! K% [* F3 z
! [3 {: b$ j$ H4 ]5 ?" F: ?柿子敷眼
% G$ t6 t8 i# ]5 R切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# N6 m0 O$ V3 V8 h# n贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 x) I3 i. l% H2 x& @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 V4 N2 r% t# k
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蜂粉蜂皇浆 5 v0 O8 q% W3 n3 c% }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; \2 w1 @9 Z8 _) R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 u" I4 c5 x* H5 R0 M: W
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) A7 @8 T A2 ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' N+ M! s. q* H6 Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' N& \8 s9 r) D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) h% b, Y1 ]# \$ e- f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : @, u$ F* {5 `& }$ I- u9 D9 t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; `; Z* p" `% h, Z, g
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