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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 }; o4 l" O8 @- B: _6 Y$ g
1.冰敷 . p; `# B8 y8 e9 n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 * @+ x% R* k# S- `( t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ B/ h& y; i6 q. e3.土豆片敷眼
' d+ _/ y8 j$ ^7 q5 F% S土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ ?( v, B& |+ A4 V, @
0 M$ z. v0 w' ]* l4.使用眼霜或眼膜 7 m! \5 v9 T9 I& M# {: c2 E3 Q6 }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 # H8 B) O2 J, y: V# O1 x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" z7 {8 O' e" B% m( U3 \3 w* B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 ]0 k6 k) A) C# S鸡蛋银戒指转眼 ( d" \( H; g. j6 o2 I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + w# }5 A+ i5 A3 o# e
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ _) a' {! M4 \8 L- f, d) s" E0 n
! l: l+ U; B$ Z7 k5 V马蹄莲藕渣敷眼
- j+ f2 o: x. X% C% S8 g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : G. K$ t' j9 l
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 I; o2 m' n! _! p1 |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ) N( G4 x( V* F6 R
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# _ _( U2 h5 I1 [ e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - ]- M, u, s1 Z6 w; s, E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. R) ]2 ^! _0 l8 r苹果敷眼
! ^: I- W u, ]4 u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " }4 B& q' W( R7 n5 X* _0 z) W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 " z' ]$ r, k6 ?0 G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( I. j9 f- P1 P& b( S& Y2 V t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) c2 ?$ l/ K7 a: V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " y2 h- B8 _1 B" ~7 U) a/ z$ a7 n
$ C! b& X i# Y% M$ A; M. }蜂粉蜂皇浆
5 t2 C! T/ Y# s# H# i/ z3 j: N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( A& }& Z' i7 K) k, J% i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 w% K v1 k @6 I- Z$ |- W- n
: b3 r- W: x4 L* `; b饮食习惯去除黑眼圈 :
: Y4 ?" p- n L3 a8 ^- }5 u( Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* c4 c9 s6 r( O9 z# ?* V4 j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) |! L, Z( h' b/ {6 D& E; _5 _* j0 P
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ l1 j+ x; y' s- S/ R' p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 z, l! v4 x8 m' l) q+ T! g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # {# h* T3 I& g# k9 ~' E) i
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