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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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& A+ x+ N% I8 v3 R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 d9 r1 p% S o0 a
1.冰敷 2 ]: R) o7 R+ U1 }6 s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 |" i) W% F6 A
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2.茶叶包敷眼 1 w$ H0 Q9 ^9 l: Q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 w! n0 \5 A. o2 p# n
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3.土豆片敷眼 8 y& V: A% e+ O7 x' `7 P0 r0 H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- s- r9 d; Q, X) u p) T3 b. B4.使用眼霜或眼膜
( w M- Z5 l- P! {& o% z! o5 B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; ?. K3 z! B. S R% u+ H) v! R6 d
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5.使用遮瑕产品
7 g) _4 r$ r+ g, R2 s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; W9 B4 f8 ?0 S) k D* n
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 U* @* ^' P. E) w1 \鸡蛋银戒指转眼 ) j8 ]0 {; r- B1 U5 J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , k0 L4 w/ [1 | {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
7 [0 Z, M) v3 u' Z" k- `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 U8 C9 C8 r3 \) J, {! h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , q( N: ?6 k2 h( g F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 x* p, I {- |) q/ T
6 K/ ~2 H" B" P5 P土豆片敷眼 3 a1 F' R) K F7 Z* v# Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. y% v4 N& b; H7 d$ H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & q, h+ b- a* k( b O8 {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( L7 V5 ?/ O9 p& S. d' A苹果敷眼 / i; _! `5 o7 l J9 {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- C" A% l$ B( ]/ G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 }: w6 t# l! x
2 U+ R b' S3 i3 D% E% {' c柿子敷眼 2 l& k5 p6 Q4 P3 h4 l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) O8 S9 b4 G. v; j$ x) P7 L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 G+ C# y6 P: m) ?5 d! H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
2 v* S' I/ _1 C4 O% v0 W! M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) Y3 s( v4 Y- m& ^/ G' H) e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 B4 A( {8 D* }; j' S B9 J( Z1 H
, E& }+ I @0 B, j饮食习惯去除黑眼圈 : b% c# v! B9 s. O6 X; a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 I& L7 f F1 L5 k8 d) x) o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 G1 r, [. `6 u8 L" o8 {3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ n1 T \5 _! g( w; X( k J; f) ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 t, P3 I: y: Q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ K+ n6 d- m+ @ T
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