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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: X7 v N8 ^3 M4 d
. s8 p* E k, R5 c' R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& K- K: W3 |, R8 l1.冰敷
1 T1 G0 l/ _* m0 o8 `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' |* C/ W' ?) N$ l/ o" |+ b
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2.茶叶包敷眼 2 {& Q; T; A, K3 X5 s/ V# [3 P. A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - R* U @8 F8 s% u& M* k
1 {' K6 C: q7 i7 o0 v3.土豆片敷眼
5 V+ B. R% _7 N7 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 H3 ]4 A" V; x' u/ j4.使用眼霜或眼膜 * U& @. l$ y& `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, o* g; L8 G! k$ y* k5.使用遮瑕产品
; O/ T1 }, ?' `在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - N7 j/ n9 J' U; ~1 P4 m
8 W Q7 x% a% L+ \2 Y5 _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
! R- c; x2 }1 ?/ \/ x% S* x% w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 f5 P' J% \ \/ Y S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) G5 U) Z E* r8 \6 Z0 G马蹄莲藕渣敷眼 9 N& Z$ [ t: \* _1 @: W' r
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* h' P# B0 x# |5 p' i贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 j s. h; L% Y& \" c1 z/ Z" X4 p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
6 K: v! g# q* d) b: Q' o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' @! y/ D4 {/ q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: A7 f4 Y. ~5 M, j: k" m3 x点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 Y. M- W; Q0 q+ g" \& `& n苹果敷眼
) w; g. T" R9 ~. l4 i$ D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 o5 G, ~3 Y$ c5 S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 t# F& u4 [. S @+ f柿子敷眼 - U- \, ?3 ~9 N7 t" |6 ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ n( w+ p" i9 S+ h贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 {: P2 O% a# p2 [9 q' }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. W- A$ L9 o4 N- l蜂粉蜂皇浆 , } Q( o3 A! I0 v$ V9 f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ e8 H4 U4 @! f( `3 [8 X& q* B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ ~4 X! Z4 w0 i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 N5 r" u: m8 P1 L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" ?. F! I `1 z3 I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ w l7 X% C: _1 B c
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 l5 i1 j5 Z. c9 k: D- w8 `3 [: c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - E' k" N U; n/ Q4 D
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