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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- z j- |( H! x/ }4 f, a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % T8 x5 x1 J' @
1.冰敷
% n+ u/ J6 S! ~" x用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - \. ~" P& U! Y4 Y2 U+ z5 @- \
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2.茶叶包敷眼
) Z. v" P" i: {2 D4 |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" v9 P( T% w5 e: i' u4 ]( K3.土豆片敷眼
1 {( q/ c4 G P( @% j1 b% J4 {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 U; p; t" u8 X/ P$ N3 q9 `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - i1 F" b4 C0 e% V
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5.使用遮瑕产品 ) z9 s- f+ q* K7 J8 H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 o7 H( z. ]: v5 i3 t; L" q鸡蛋银戒指转眼
8 o1 A& D. S8 I W1 W- a0 t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ L0 G0 C8 N' o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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$ `" C3 z- g" p" x马蹄莲藕渣敷眼 , E8 c" I% X- E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 J8 ` L6 j& X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * n; L+ n% J" i. V5 o' D0 z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# L* G: z' M _4 W& e土豆片敷眼
' k5 f, I0 ~- w2 }+ d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + F! i3 w# |6 D7 u+ s/ N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 X8 Z! k+ E+ w& @5 ~8 P0 z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" }! ^/ Y# p2 g苹果敷眼
* G: a/ }" D& Y; ^2 M4 s2 ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 L- f7 W: l; b- {7 n" ~8 }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( A/ @" j X2 o6 Y6 d7 K; v; t0 f6 y柿子敷眼
8 L3 Y" P Y' c3 |/ O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . C& _5 [8 Z/ j6 ~: l+ k7 R5 a C+ H
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ w# G# }. g) s: f+ A' J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" R! {8 f* C1 b. g& L/ R蜂粉蜂皇浆 ) Z" a. r! B* T+ V6 R% x) T3 E% q" T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 n+ ^6 e h; H% u8 |7 a! J, i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ j. f. d5 q7 }, Z' z& A饮食习惯去除黑眼圈 :
' E* ?3 i1 _7 C8 C3 ~" ]9 x2 C4 E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# ]6 b- l8 |1 G" R. U8 c2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : [; J! d4 G; [2 [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 N# c$ q( f+ Y* ]4 T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 `+ S Q" t1 d1 r( D! r8 i6 _' H5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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