本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 * a! t" A% R7 y: ~( ~1 b8 P
4 b3 Z8 K8 X0 k* j" S/ |# R网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: $ y5 h2 u+ V8 t6 e7 B2 B: u( L( f4 X
8 e. o0 ^% u! D' Y. W
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
1 i6 }9 m+ F# G, S8 } i" Y
7 t' ^1 E- } m+ z8 ?/ r% S
0 [4 Q% @1 Q& Q2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象9 P L3 K! {- P9 V( e# \
. z5 K! v- L8 B2 J5 _$ G
( L1 h$ ?% u a5 @0 m, B( A3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了. y7 a- o3 y: I- g! J9 ?
( G& ^1 C) e: [$ t1 L2 D
+ c' V& {/ G9 K- W) l
3 L- q) [: ^7 A4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象. {7 N' F" `( P8 m$ O5 Y
' V. |3 d1 H8 O& f' Q( C
 |